С какой еды надо начать утро, чтоб день задался?

После пробуждения - стакан минеральной воды с лимонным соком. Через час - кружка ароматного кофе... Например, капучино) Это мой секрет "дняЗадавания")))

Оба помогают проснуться))
прикинь!... день задается!)

лично я начинаю летом с дыни, зимой с грейпфрута.

иногда с водки.... иногда с каши греч

Ань, мне легче перечислить тебе, ЧТО не нужно есть, чтоб день задался)). нужно? перечислять в смысле

Обычно хорошо, если утром сытно покушать, а не просто выпить на бегу чашечку коФа и выкурить цигарку :)

ну для начала купить подсолнечное масло и разлить его на вертушке )

Peter Clemenza slept badly that night. In the morning he got up early and made his own breakfast of a glass of grappa, a thick slice of Genoa salami with a chunk of fresh Italian bread that was still delivered to his door as in the old days. Then he drank a great, plain china mug filled with hot coffee that had been lashed with anisette.

Я просыпаюсь, нежусь минут 15-20, не спеша иду на кухню, засыпаю зерна кофе в ручную кофемолку, делаю 120 оборотов (!!!!именно столько нужно сделать чтобы намолоть на чашечку), засыпаю кофе в джезву, лью родниковой воды и жду пока закипит... Потом могу добавить кусочек сахара и сливки по желанию. Пью не спеша... Только потом начинаю йогу... И утро удается каждый день!

С борща

Как повар скажу с хорошей каши!

С таблетки панкреатина.