Прочее кулинарное

Сколько вы съедаете за день и кем работаете? Наверняка трудяга на стройке в 3 раза больше съест, чем офисный работник

Я не работаю. Стараюсь съедать нужное количество калорий для моего организма, но я и в день сжигаю около 700-900 калорий в среднем
Lika Ekkord
Lika Ekkord
1 762
Лучший ответ
Екатерина Семенова Чудак. 1500 минимум
Более 1200 калорий мне надо, но я не получаю столько .чуть недоедаю ) или чуть меньше двигаюсь иногда )
Офисный работник - завтрак в 7 утра, потом дорога на работу, потом ланч в 11 утра, обед в 13, кофе-пауза в 16, и в 18 часов - домой, ужин в 20 часов. Что-то из этого может заменяться деловым завтраком/обедом/кофе. Или вообще не поешь, если запарка на работе и всё срочно.
Естественно, мой муж, работая на заводе, должен съедать больше меня, но он вообще, ест мало
Некоторые офисные сотрудники едят без устали)))

Я ем раз в день (вечером). Порции небольшие, но мне достаточно (так привыкла). Смотря что есть) Важнее качество, а не количество. Можно съесть 3кг огурцов, а можно и 500г каши с мясом - разницу ощущаете?

Работаю в офисе)
Эличка El
Эличка El
80 256
Лиза Шварц А как же чай с печенюшками? Неужели нет? )
Раза в два меньше он ест. На набитый желудок не поработаешь, а многие на сделке. А вечером всё не наверстаешь. А офисные работники многие рабочий день начинают со второго завтрака.
я хоть и внушительных размеров как госпожа беладонна, но ем как дюймовочка, нигде не работаю, домохозяйка, но поверьте, по дому по хозяйству дел более чем достаточно.
Ольга Ананьина
Ольга Ананьина
65 765
Я офисный. Ем на работе в три раза больше, чем в выходной. Это официальные перерывы, плюс чай с плюшками.
Трудяге на стройке, некогда есть. Он с 6 утра и до 10 вечера пашет. А у офисных работников времени на перекус гораздо больше. Я не строитель и не секретарь, но ем 4-5 раз в день.
Света Хл
Света Хл
44 496
Татьяна Ховренко Некогда ему есть? Такие строители, как правило, с утра плотно кушают, потом обед у них есть и ужин. А с 6 утра до 10 вечера - это вы загнули. Наверное часов с 8-9 утра и до 5-6 вечера. А потом плотный ужин.
Офисный работник. 5 км пешком на работу, столько же с работы, потом немного на велосипеде. Утром апельсиново-грейпфрутовый фреш, несколько чашек кофе с кукурузными хлопьями (растягиваю это по чуть-чуть где-то с 10 утра до 4 вечера), печенек каких-нибудь, банан может, или ананас, смотря что принесут, вечером прихожу домой и 2-3 вареных яйца и спатки
Я фрилансер (копирайтер, переводчица), ем очень мало 3 раза в день, при этом занимаюсь активным спортом в течение дня.

Придерживаюсь белковой диеты (ем белковые продукты и гарнир из овощей).
Akerke Bekbergen
Akerke Bekbergen
2 113
Татьяна Ховренко Я тоже был фрилансером, и не есть при такой умственной работе это очень сложно, не знаю, как вы так выдерживаете. Может женский организм совсем не так все воспринимает.

Похожие вопросы