Вот если я НЕ позавтракаю, то чувствую себя целый день голодной! А для вас завтрак важен? и чем больше всего любите

обязательно завтракаю. иначе не выдержу поездку в метро.
могу поесть утром кашу, омлет, отварное яйцо, бутерброд, горячий бутерброд.
да даже отварную куриную ножку могу съесть с заморской икрой :)

Не!... возможно я веду неправильный образ жизни, НО!... завтракаю, обедаю и ужинаю по мере"хотения"

Завтрак у меня с 1-3 дня .утром никогда

важен. голодной я просыпаюсь и естественно до обеда ждать не буду.
как обычно - сок выжатый из апельсинов. минут через 20 после этого свежие пшеничные тосты + оливковое масло + свежие измельченные томаты + хамон, пара кусочков какого либо сыра отдельно. через 30 минут после чашка болого чая. могу позавтракать и только свежими фруктами или овсяными хлопьями (сухими) с фруктами, орехами... и через 30 минут тот же чай

Для меня был бы кофе. Это весь завтрак. Но могу стаканом воды обойтись.

Мне мой желудок напомнит что его пора кормить)). Что-либо мясное, тушеные котлетки, курица.

важен. Ем овсянку на молоке, фрукты, кофе

У меня как правило на завтрак тост, пара перепелиных яиц и кофе. Иногда ради разнообразия омлет

Не завтракаю. На завтрак если только похмелиться

У меня с утра вообще нет аппетита, я не завтракаю, только вода с лимоном. Кофе сварю.

Для меня нет, я привык обходиться без завтрака. Конечно я понимаю что у людей разные организмы, требования, но в моем случае крепкий зеленый чай отбивает аппетит.

я поздно завтракаю.... встаю в 10 завтракаю ближе к 12 часам да важен... -сырники или омлет или каша или оладьи ну и чай или кофе с сыром или вкусняшками

Обазетльно завтракаю, пока не поем - прям грусть))) Дома -обычно это каши разные с топингами, или омлет или яичница. Второй завтрак могу на работе поесть какую то вкусняшку)

Я везде)
Обожаю бутерброды, овсянку с протеином, ачму, овсяноблин, кукурузо- или рисоблин, сырники с конфитюром - это то, что чаще всего

я без завтрака не могу!) Чаще всего это каши, иногда омлеты, бывает с вечера несладкий пирог испеку - на завтрак с кофе-шикарно)

Нет, я с утра ничего впихнуть не могу и даже не пытаюсь. Ближе к обеду толкьо просыпается организм. Зато обедаю и ужинаю обязательно.

да, бокал кофе и бутер - обязательная программа )

не могу без завтрака, могу не поужинать, но завтрак обязателен

Я вообще не завтракаю.

Любой приём пищи - чисто по настроению, а не по режиму.
Но от углеводов чувствую сильнейшую слабость.
Поэтому рацион любого из приёма пищи на 80% состоит из белка.

Кофе с молоком и булочкой.

К сожалению все в семье предпочитают утром чай. А вечером, а то и ночью хотят есть. Причём внучке 7 лет она может ночью проснуться и просить кушать : "ну хоть кусочек хлебушка."

Завтрак очень важный прием пищи за весь день. То, что мы съедаем до 10 утра, перерабатывается организмом без откладывания жира - это если простым языком. Кроме того, у тех людей, кто пропускает завтрак, повышается шанс развития диабета, ожирения, сердечных заболеваний.
На завтрак в нашей семье чаще всего омлет, либо глазунья, каши, бутеры с маслом и сыром.

Какой там завтрак в полшестого утра. Кофе. Черный и горячий.

яичница зе бест начало дня !

Да, важен. Если я не позавтракаю, то буду рассеянной. На завтрак обычно ем: хлопья, гренки, кашу, блинчики.

Мой идеальный завтрак!

Да, я люблю хлопья с молоком.