Сколько яиц нужно в омлет?

А вы с мужем соглашайтесь, а делайте по своему, он думает что чем больше тем лучше, а нет Вы умница сделали всё так как надобыло, больше ненужно Ваш муж думает что это глазуня или яишница а ведь этоже амлет

А он не лопнет?

Смотря на сколько человек готовите.

семь

Ну скажи ему-"если мало тебе-свои 2 добавь" !

Больше 2 яиц на одного взрослого человека на 1 раз не нужно, можно печень перегрузить. Но 5 на двоих можно.

Тебе 2 хватит, ты же лиррическая барышня!

яиц много не бывает :)

Я на сковородку из 8-ми делаю, в рассчете по 2 яйца на человека. Нас четверо.)
Когда только себе - из 2-х - 3-х, сковородка меньше.

12

На 10 яиц нужно два стакана молока. Получится и соседей накормить. На порцию лучше брать 2 яйца и 100 мл молока.

Мне хватает одно

Тебе 5 и ему 10. Получается 15. Размеры ваших мордочек бы ещё увидеть. Я тогда подкорректирую свой ответ.

1 яйцо = 7 гр. белка.
5 яиц = 35 гр.
Организм без использования ферментативных добавок усваивает НЕ БОЛЕЕ = 40 гр.
Так что 5 яиц на порцию - вполне нормально!
Хотя у некоторых, прорва, ваще бездонная...

да сразу всю пачку, че мелочиться

рекомендация по здоровому питанию - не больше 4 яиц в неделю на человека.
бело в том, что яйца - это белок, что очень хорошо, но он может вызывать аллергию и даже определенные компоненты яйчного белка в больших количествах могут быть канцерогены.
поэтому, если вас двое, делайте облет из 4 яйц два раза в неделю, будет хороший завтрак. а чтобы вам на двоих его "хватало" побольше взбивайте, обязательно используйте молоко и большое количество "здоровых" наполнителей.
между прочим, овощи запеченные в омлете, получают более щадящую температурную обработку и сохраняют больше полезных веществ.

5-15

смотря какой аппетит