A кaкие полезные блюда для здоровья вы готовите?

Овсянку на воде.
Омлет с цветной капустой или брокколи.
Салат из тертой моркови с изюмом, или яблоком, или грушей.
Рыбу отварную или на пару.
Мясо отварное с овощами.

Катя Манькова

90 932

16.05.2020

Answer 10 · 2020-05-16 18:55:01

Для себя все. У меня слишком много пп-рецептов, чтоб все их писать здесь

Рита Рита

95 768

16.05.2020

Answer 11 · 2020-05-16 17:58:48

Вот правда разве, что салаты, но я не знаю насколько вредна например тушенная картошка или суп с фрикадельками...

Екатерина Зотова

94 302

16.05.2020

Answer 12 · 2020-05-16 18:03:01

капуста в любом виде, салаты из свежих овощей, рыбу и курицу стараюсь тушить/запекать, супы на легком бульоне

НК

Наталия Куренинова

90 233

16.05.2020

Answer 13 · 2020-05-16 18:19:26

салат из помидоров и огурцом с маслом

ОГ

Оксана Герман

89 352

16.05.2020

Answer 14 · 2020-05-16 18:03:47

А они у меня все полезные, просто никто не ест тазами, ведрами и килограммами.

Любовь Венская

52 815

16.05.2020

Answer 15 · 2020-05-16 19:21:50

Салаты из капусты, моркови, редиса, рукколы, яблока, вообще побольше зелени стараюсь класть, рагу овощные, лёгкие супчики без мяса и зажарки (просто из крупы с овощами).

Марина Варбан

44 262

16.05.2020

Answer 16 · 2020-05-16 17:55:41

морковные палочки)))

Анна Рехлик

39 002

16.05.2020

Answer 17 · 2020-05-16 18:00:28

Я достаточно взрослый для того, что бы кушать ради кушать. В еде для меня главное энергия и полный набор БЖУ. По тому для меня лучшим считаю плов, горошницу на вареном сале и густые наваристые щи/борщи.

Лидия Ярохина

25 447

16.05.2020