Если поменять местами меня пятничную и субботнюю, то я в субботу в любимое платье не влезаю, а так - всё как раз складывается в нужной очерёдности, в пятницу вечером красивая, в субботу весь день валяюсь обжираюсь как не в себя. Но я ж колдунья/ведьма ещё та, поэтому потом опять худая и сочная!
Тупые шутки оставьте при себе, у меня отличная генетика, и я знаю, ЧТО я ем и как и когда, пусть даже в больших количествах, плюс время от времени умеренный спорт.) Меня можно только любить и уважать, стёб и «шутки за сто» - не ко мне, «умник» сразу будет послан на три буквы со смачным пинком под зад) не нравится - я никого не держу) имею право требовать к своим личным границам уважения и их соблюдения. Этими требованиями я ничьих границ не нарушаю, а вот грубости и едкие комментарии в мой адрес - это нарушение моих границ. Моих шикарных прекрасных любимых границ). Поэтому не обессудьте если взамен на вашу бестактность и бескультурье вас пошлют далеко и надолго)).
Всем добра и любви! И такта )).
У меня примерно так же с понедельника по пятницу я на диете без углеводной, а в субботу и воскресенье позволяю себе сладости и фрукты.
Смачный пинок под зад? Это как? Картинку пришлёшь?
А на счёт выходных это не ко мне. Выходных у меня нет, но зато и продолжительность рабочего дня и длительность перерывов определяю сама. Ем, кстати, не мало, но и физнагрузки постоянные. Лишним весом не страдаю, на диетах не сижу.
имею право требовать к своим личным границам уважения и их соблюдения. Этими требованиями я ничьих границ не нарушаю, а вот грубости и едкие комментарии в мой адрес - это нарушение моих границ. Моих шикарных прекрасных любимых границ!!!!). Поэтому не обессудьте если взамен на вашу бестактность и бескультурье вас пошлют далеко и надолго)).
Всем добра и любви! И такта )).
МОЖНО БЫЛО НАПИСАТЬ: -ХОЧУ ЛЕСТИ! НЕ ПЕРЕНОШУ КРИТИКИ!
-питаюсъ одинаково- на пенсии- могу позволитъ среди недели шашлык..
Пенсионер в тьму таракань ...дальше продолжать надо ?
Я ем домашние блюда, а не всякие магазины гадости. Тем более дома 2 маленькие дети, поэтому готовлю в основном то что они любят, ну и стараюсь чтоб сытно было. я мясо не ем, ем морепродукты, а детям готовить надо мясо. Мама даёт домашние соленья и маринады.
Ну, наверное, сами продукты не изменяются, меняется время. в выходные дни обеды насыщеннее, а в рабочие дни, в основном, ужин. Ну и в рабочие дни между парами намного больше сладкого ем, лень же готовить, подогревать, да и времени мало)
В обычные дни стараюсь что-нибудь по проще сварить, борщ, суп, плов, домашнюю лапшу, а в выходные уже больше внимания уделяю, могу целый день лепить манты, пельмени (и для заморозки, чтобы в будни быстро приготовить), бешпармак, лагман гуйру и другие блюда.
в любой день стараюсь есть умеренно и в одно время
а разница между питанием в рабочие и выходные дни в том, что в выходные могу насладиться в обед супами
в рабочие дни на работу обычно в качестве тормозка беру вторые блюда, для перекуса или к чаю беру фрукт/йогурт/белковые бутерброды/хлебцы/протеиновые вкусности
привет)
Как обычно. На завтрак яичницу могу поесть, кашу овсяную, бутерброды с сосисками или колбасой, изредка салатик, на обед вторые блюда разные, супы иногда, на полдник я обычно перекусываю пью питьевые йогурты, ем выпечку иногда, на ужин тоже могу вторые блюда и супы, иногда пельмени и хинкали. В школу беру на перекус либо йогурт, либо фрукты, либо выпечку
На завтрак обязательно гречка, яйцо, хренодер/кетчуп, слив. масло
А дальше всякое разное))
женщины- как вы еще умудряетесь быть красивыми??