ЧТО можно сделать из филе ментая

Пирог. Проще простого.
Покупаете готовое слоеное тесто в магазине, где замороженные продукты. И муку в бакалее. И репчатый лук в овощном отделе. Размораживаете тесто, разворачиваете. Отрезаете нужный кусок.
Стол посыпаете мукой, кладете слой теста, раскатываете скалкой или бутылкой, чтобы не прилипало - посыпаете мукой.
Берете большую сковороду или форму для пирога, смазываете растительным маслом. Вырезаете из раскатанного теста кусок по размеру сковороды. Кладете. Посыпаете нарезанным репчатым луком. Кладете куски филе минтая, без костей. Посолить, поперчить, посыпать сушеными приправами. Сверху посыпать еще луком. Сверху кладете еще один раскатанный тоненько блин теста. Защипываете края, чтобы сок не вытекал. И - в заранее нагретую духовку минут на 40. Открываете, протыкаете спичкой. Смотрите, если тесто пропеклось - готов.
Для такого пирога можно брать минтая или треску.

"филе ментая " - ты из филе мента решил что-то сделать, каннибал?

Еще бы знать что это...

Под маринадом приготовьте. Лук, морковь, томат, соль, немного сахара, перец горошком, лавровый лист. Некоторые добавляют уксус, мне достаточно кислоты томата.

руки прочь от филе мусорОв!

Не ментая а минтая. Минтол ведь а не ментол... Жарить надо на масле с луком эт зэ пикчей...

Я угораю от сегодняшних выкидышей ЕГЭ
пишут с ошибками как первокласники...

Запечь целиком с грибами, сыром, просто пожарить, запечь, потушить, перекрутить на фарш для пельменей, котлет, пельменей, пирожков, запеканок (если на вскидку)

пожарить до корочки

рыбные котлеты .

Рыбный салат

уху, пожарить, засолить.

Пожарить в кляре, запечь с овощами, просто пожарить.

можно еду сделать

Потушить с луком, морковью, острым соусом "Шрирача".

запечь с луком и морковью

пирог

ЖАРИТЬ В ТЕСТЕ