Обожаю облепиху... чем она полезна? /

Много витаминов + полезных жиров Омега6 и Омега3

Витаминов куча и у масла заживляющие свойства

витаминная и антивосталительная

И я в детстве замучана. На даче два дерева были. Спилили нах*р. А мелкой мне мазали этим маслом вавки на роте и в роте.

Да ничем она особенно не полезна.. на облепихе можно и ноги протянуть

люблю,
просто ягода.

Кладезь витаминов и минералов.
Я очень люблю облепиховое варенье, моя двоюродная бабушка с Дальнего Востока его как-то мудро варила - вкуснота неописуемая! Кстати, облепиха витамин С сохраняет после термической обработки и заморозки.
Я иногда покупаю облепиховое масло и принимаю его курсами.

Её польза шибко преувеличена!

она всей аптекой сразу пахнет

Витамин много.

ужас. как можно любить облепиху больше чем например клубнику, или малину??

Ничем. Не бывает полезной пищи или вредной. Есть правильное питание, а есть не правильное

антиоксиданты содержит витамины А С Е
лежит в морозилке. еще есть много. немного надоела.

Если ты обожаешь, но не знаешь чем она полезна, то что изменится если узнаешь ответ? ;)

залей облепиху водкой, засыпь сахаром и в водяную баню-обалденная будет настойка на новый год-все умрут от зависти

Я ее использую только в чай, не знаю, сохраняются ли там все витамины, но то, что она вкусная, это правда.
Кроме того я открыла для себя облепиховое масло много лет назад.

В децтве замучан, терпеть не могу. Витамины в ней.

потому что она жирная!!

Просто так хочется