Прочее кулинарное

Какой вид сладостей самый безопасный для здоровья, а какой самый вредный ?

Самые безопасные - зефир, мармелад на агар-агаре, овсяное печенье. Самые вредные - ириски.
МЕ
Марина Ермакова
51 926
Лучший ответ
Любое сладкое вредно
Lerka D-Va
Lerka D-Va
89 719
считаю, что домашнее варенье (джем, повидло) - самое безопасное. когда только плоды и сахар. или вода, если в рецепте надо). также очень хорошо самодельный мармелад. не особо вредна вареная сгущенка, если самим банку варить. или просто самодельная сгущенка. ну и прочие самодельные молочные сладости (пастила, безе, помадки)
Kseniya Sef
Kseniya Sef
90 798
Самые лучшие сладости для организма это сухофрукты: финики, изюм, семечки, орешки))))
Я от сахара вообще отказалась чай пью только так))))
Все одинаково. Сахар то один и тот же
Самые безопасные сладости, как тут уже говорили, фрукты и сухофрукты, потому что благодаря клетчатке (пищевым растительным волокнам), они естественным образом усваиваются без подскока уровня сахара в крови и в ответ - инсулина. Клетчатка служит своеобразным дозатором сахара в пищеварительном тракте. Так говорит доктор Мясников.
Елена Ви
Елена Ви
68 759
Тут главное норма и время. Сладостей нужно есть немного и после "основной" еды, тогда они почти безвредны. Сейчас много конфет с ароматизаторами, красителями, всякой ерундой, такую сладость нельзя назвать полезной. Я люблю типа инжир или чернослив в шоколаде, и чурчхелу
Катя Гордеева
Катя Гордеева
93 853
Для меня и моей семьи нет вредных сладостей. Мы едим всё, что хочется в разумных количествах. И когда захочется.
И еды вредной нет. Есть просто иные нюансы
Любые вредные, в которых есть сахар. А еще те, в которых есть сахаринат, аспартам и цикламат. И фруктоза, если Вы здоровый человек без диабета
Ольга Фролкина
Ольга Фролкина
95 768
ВсЁ сладкое сделано на трансгенном сахаре. До революции сахар был дорогой и у всех были зубы здоровые. Организму хватает фруктозы во фруктах и овощах. Отвыкайте!
Лариса Трусова
Лариса Трусова
45 918
Асель Кожахметова до революции сахар был роскошью, большинство людей, в смысле бедных, за всю жизнь его так и не попробовали ни разу. Ну и да, организму хватает фруктозы.
зефир - халва
Юлия Беляева
Юлия Беляева
8 666
самый безопасный сухофрукты, а самый вредный сгущенка и мороженое
Olga Morozova
Olga Morozova
6 592
Надежда Лемешевская мороженное чем вредно?
Olga Morozova Я теории не знаю, моя дочь похудела на 17 кг и вес удерживает и ее фитнесинструктор, который составлял ей рацион, говорил, что самое вредное это мороженое, говорил, что лучше есть шоколад, если хочется сладкого. Она уже пять лет вес держит без строгой диеты, поэтому я прислушиваюсь к мнению инструктора.
пастила, халва, а лучше финики, чернослив, курага, инжир)))
все конфеты сейчас с добавками, не полезными
bas2801
bas2801
4 315
Самый безопасный: идти купить апельсинов на НГ а не торт
Лилия Dm
Лилия Dm
154