Они вредны для печени алкаша.
У здорового человека пищеварительная система без проблем справляется с подобной пищей.
Сколько хотите еште, ну или сколько позволяет здоровье)
Главное про фрукты не забывать, апельсины, яблоки, они помогают усвоению подобной пищи.
Прочее кулинарное
Слышал, что яйца - тяжелая пища, хоть и полезная, что они вредны для печени. Это правда? Сколько яиц можно есть в день?
Аня Минская
во фруктах сахару много, будем грызть морковку
Что такое курица? это берется цыпленок и делают ему угол гормоном роста .потом курица это яйцы несет, в котором основа-гормональный желток .его есть не рекомендуется вообще .я не ем
Olga Yagodkina
99 622
1-2... В желтке-Холестерин!
Валерия Васина
59 427
Аня Минская
То есть употребление в пищу более 1-2 яиц в неделю грозит ишемическим инсультом?
Валерия Васина
Нет. Просто-нежелательно, для кровообращения.
не правда
но
яйца ни с чем не смешивать, тогда они прекрасно усваиваются и легко перевариваются
в неделю в зависимости от возраста 2-4 яйца
но
яйца ни с чем не смешивать, тогда они прекрасно усваиваются и легко перевариваются
в неделю в зависимости от возраста 2-4 яйца
Николечка Красоточка
64 498
2 яйца в неделю. в выпечке и прочей готовке не считаю
Зиля Багаутдинова
77 536
Аня Минская
кто говорит - 10 можно, кто - 4, вы говорите - 2 в неделю. А можете обосновать именно названное вами количество - 2 в неделю?
В день здоровый человек может съедать до двух-трех яиц. Теоретически в неделю можно съедать десять яиц и больше. Но лучше, чтобы их было не более пяти-шести — помимо яиц, на столе должны быть и другие продукты. Организм усваивает желток в любом состоянии - в сыром, вареном, всмятку и так далее.
Источник: Родная сестра моей матери врач-диетолог.
Источник: Родная сестра моей матери врач-диетолог.
Марина Авдеенко
73 968
в день не больше двух
одно точно можно не вредны
*you Are Always On My Mind*
93 402
Вот насколько помню яичные белки самые "легкие" для организма в плане, что меньше всего нагружают почки продуктами обмена белков в организме.
Два-три яйца в день здоровому человеку не повредят.
Кстати, уже давно доказано отсутсивие связи употребления яиц и повышенного холестерина в крови.
Два-три яйца в день здоровому человеку не повредят.
Кстати, уже давно доказано отсутсивие связи употребления яиц и повышенного холестерина в крови.
Анастасия Куренкова
81 267
Любая еда опасна! Так что зашей рот и жди мух.
Лариса Скороход
83 758
Вредны, если у вас печень больная или желчный пузырь - в 5-м диетическом столе
(для людей с больной печенью) яйца вообще отсутствуют.
(для людей с больной печенью) яйца вообще отсутствуют.
Альфина Алибаева
53 908
5 желтков в неделю - оптимально. Белок не имеет ограничений. Ничего плохого не будет если больше, но организму надо разнообразие. Если по 10 яиц в неделю в течении года - это уже постоянная нагрузка. Но и она не смертельна, но давление на организм.
Star Air
43 044
1 яйцо варенное в день=много энергии.
Или 2 яйца-яичница.
Если перебор=диатез.
Или 2 яйца-яичница.
Если перебор=диатез.
Star Air
Диатез у дитей только.
нет, если ты не жрешь по 30 яиц в день, то тебе ничего не будет.
около 2-ух 3-ёх в день
Анна Громова
119
Похожие вопросы
- А правда что яйца,тяжелая пища которая долго перевариваются?
- Перепелиные яйца-это тяжёлая пища? И с чем они сочетаются?
- Сколько куриных яиц можно потреблять в день,скажем в течении месяца?
- Можно ли завтракать только яйцами с чаем каждый день?
- Какое мясо лучше всего употреблять в пищу? Какое мясо полезное? Какое вредное? Какое лучше вообще не употреблять?
- Интересно. Я люблю пересоленную пищу. Скажите соль полезна или вредна??
- Полезен ли или вреден картофельный крахмал? Слышал от многих, что перед готовкой очищенный картофель надо подержать..
- Зачем некоторые поджаривают пельмени? Это и в отварном виде не самая полезная пища, а в обжаренном будет ещё вреднее.
- Она кормит ребенками яйцами и макаронами каждый день.Деньги даю на все.Что делать?
- Какое количество куриных яиц можно употреблять в день без вреда???