Прочее кулинарное

Если бы нужно было составить меню завтраков для семьи на неделю, вы бы какое составили, исходя из реальных доходов?

На прошлой неделе было так:
Пн - овсянка с фруктами
вт - творожная запеканка,
ср - йогурт, бутерброд с мясом огурцом и салатом
чт - омлет с мясом и овощами
пт - овсянка с фруктами
сб - блинчики
вс - сыники
Плюс кофе и фрукт обязательно
Анастасия Курникова
Анастасия Курникова
39 454
Лучший ответ
Габриела Спаник Без белков, получается?
Я исхожу из наличия продуктов в холодильнике (морозилке)
Мои доходы туда и уходят, недельные меню не составляю, живем"одним днем"))
Елена Райская
Елена Райская
84 081
плов. суп. кимчи. какао
Ольга Аринович
Ольга Аринович
78 710
Габриела Спаник Понедельник, вторник, среда? А дальше?
каши всегда актуальны и сравнительно недорогие и к тому же можно подавать с добавками зависимо от вкусов членов семьи
Габриела Спаник Каждый день какая-то каша, и всё?
Ну, во-первых, завтрак - это не сложно на неделю придумать.

1. Каши (гречневая, рисовая, пшенная, кукурузная)
2. Запеканка творожная
3. яицница
4. Омлет
3. Мандирмак
4. Лепешки к завтраку
5. Блинчики с разными фаршами внутри)
6. Оладьи из кукурузной крувы
7. Блины дрожжевые с пшенной кашей
8. Чай, кофе, какао.
К напиткам для желающих бутерброд горячий или пирога кусок
Ксюха Друлёва
Ксюха Друлёва
93 837
Габриела Спаник Понедельник -..
Вторник -..
Среда -..
...
....
...
....
Вот так составляется меню на неделю.
Габриела Спаник Не сложно, но никто не хочет сделать такое простое дело.
Если завтрак примерно в 10.00, то я бы съел жаренной картошечки с яйцом по деревенски, венский шницель, салат из свежих овощей, авокадо с чесноком, гренки, запил бы клюквенным морсом. А напоследок кофе с лимоном
Irina Анцыферова
Irina Анцыферова
91 093
Каша, творог, бутерброды, яишница, я все это ем и не думаю что это очень дорого, это надо совсем нищим быть или безработным, ну или пенсионером .
Габриела Спаник Каждый день каша, творог, бутерброды и яичница?
разнообразное
ИС
Ирэн Сычева
60 258
Елена Райская А можно конкретизировать?. Вы лидер категории...)
Ленивая ачма с сыром и шпинатом
Сырники с топпингами
Тосты с крилем и помидором
Блинчики с мясом и соусом с травами
Тосты с авокадо
Овсяноблин с грушей, беконом и творожным сыром
Омлет или глазунья с свежими овощами и тост с творожным сыром
Овсянка, сэр! :)
Габриела Спаник Это вредно - есть одну овсянку. БелкИ нужно и пр.
Давно уже завтрак из бутербродов, не ем с сутра много, на диван потянет. Один день селёдочное масло, другой лососёвое, креветочное, сыр+ветчина+ масло, масло+ язык свиной говяжий, сыр плавленный, а если предстоит встреча с неприятными людьми сыр и чеснок на тёрку+ майонез. Чай кофе морс какао томатный сок. Всё сам делаю, выходит не дорого.
Элина Политова
Элина Политова
49 465
Габриела Спаник ПН - бутерброды с селедочным маслом, какао.
ВТ - бутерброды с маслом и сыром, чай черный с сахаром.
СР - бутерброды с лососеввм маслом, кофе с молоком.
ЧТ - бутерброды с ветчиной, кофе с молоком,
ПТ - бутерброды с отваренным языком, сыр плавленный, чай сладкий.
СБ - бутерброды с креветочным маслом, томатный сок.
ВС - бутерброды с отваренной свининой, кофе.
Так пойдёт?
Элина Политова Томатный сок хорошо с сыром и ветчиной
не завтракаем, так получилось, первый прием пищи где то в 14 часов, а так что душа пожелает исходя из того что имеется.
Арай Ибраева
Арай Ибраева
21 807
Габриела Спаник Ого! Мы так не можем, обязательно что-нибудь с утра съедим. Иначе голова заболит.
Из реальных отходов
Ве
Вера
6 730
Каши, творог, омлет
Ольга Буйнова
Ольга Буйнова
2 839
Я бы не составлял, я бы сходил на рынок взял 2 кг минтая, 1кг селедки соленой, 2 кг свинины и 1 кг говядины.
А готовят пусть сами, мое дело маленькое
Хлеб с маской
Aibarsha Ibrashova
Aibarsha Ibrashova
394