Что едите в пекло за 30

В пекло я только вечером ем) Днём только пью. Могу фрукты поесть, помидоры..Но конкретный приём пищи только после того, как сядет солнце. Если ничего не лезет в жару, не вижу смысла себя пичкать)

У меня в холодильнике кусок буженинки,на бутерброд и в рот!
Когда жара спадет,можно че -нить посерьезней навернуть,но спокойно обхожусь фруктами в течение дня,от голода не страдаю....)

как обычно питаемся. дома не жарко. кондиционеры используем когда температуры выше +35.
+30 не пекло, а тепло

готовлю на рассвете при окнах настежь \\ варю яйца и картошку к салату а супчики ем пока горячие на завтрак

разные холодные супы типа авлолемон, гаспаччо, брокули, оранжевый азиатский суп с имбирем и кокосовым молооком, венгерский вишневый суп с холодной сметанкой., фрукты, салаты, холодную жареную рыбу без гарниров.

Готовьте салаты из макарон, из гречки, из перловки, из фасоли - со свежими или запечёнными овощами и различными заправками ( винегретная, йогуртовая и тд) . Если добавить в такой салат варёное яйца/курицу/рыбу консервированную/сыр - это полноценный обед/ужин из одного блюда.

Не ем.Только холодное шампан.с виноградом или арбузом.

Фрукты, творог с зеленью, квас, компот, молоко, кефир.

Холодец ем.

Ем как обычно, а у кого мозг не осознает - у того с ним проблемы

Ем все как и обычно кроме горячих супов. Больше пью пиво и квас

Заливное курица/рыба, холодная жареная рыба их холодильника в жару самое то. Про огурцы -помидоры , фрукты- ягоды молчу.

все подряд

Ну.. гаспачо попробуй