углеводы ! стараюсь их есть по минимуму и полезные (из-за щитовидки, чтобы не замедлять обмен веществ)
привет !!!!!!!
денечка тебе)))

Если и есть какие-то ограничения, то не по медицинским показателям, а скорее по финансовым. Как увижу цену чёрной икры например, так сразу её уже и не хочется )),
картошку нельзя. жарю всего раз в квартал
Все можно, здоровье в порядке . Ограничений нет, есть определённый режим питания и конкретные продукты, которые не употребляю , потому что не считаю их полезными и нужными.
мне проще написать что мне можно...
Я по врачам не хожу уже лет 20. Может и есть какие то ограничения, но я о них не знаю. Ем что хочу и что по деньгам.
Чебуреки хотелось бы
Еще бутерброды,багет+майонез+шпроты
Чипсы бы тоже поел
мясо, горох, картошку, макароны, хлеб, сладкое, вино и спиртное вообще, фрукты. Ничего нельзя. ))))
Нет. Можно все что хочу. Сам готовлю.
Жареное, острое, солёной, холодное, горячее, фрукты, овощи, ничего нельзя. Только на пару. И только кашки и супы!
Лечу желудок!!! Уже месяц на такой диете!
P.s: -5кг.
Так-то всё можно, ограничения только на количество съеденного.
Ем всё, что хочется. Ограничения делаю себе только по количеству съеденного.
Селёдку солёную, с трудом ограничиваю съесть целиком, без последствий только два кусочка, жареная картошка, копчёная скумбрия и копчёное сало.
Не могу позволить черную икру и лобстеров
К сожалению да. Денег не хватает на вкусноту. Да например горячей штучки, пачки три съесть с колой. да нельзя, деньги быстро сливаются на этот товар. А так могу много чего кушать в большом количестве и не толстеть - метаболизм такой, кости одни, да и рост высокий.
Ну там круггетсы с сыром, с мясом, сосиска в тесте - такие вкусы мне нравятся.
Куча ограничений. Нельзя алкоголь, кофеин, соль в больших количествах, а хотелось бы.
Строгих ограничений нет .Чеснок сладкое жирное копченое жареное кислое по минимуму .
Все вкусное традиционно низя
Не желательно есть хлеб с зернами и отрубями.
Продукты где много гистамина. Нельзя пить вина и шампанское.
Но мне и не хочется употреблять эти продукты и напитки,
Нет у меня никаких ограничений. Как только они появятся, тут же ночами сниться будут. Захотела ночью бутер, съела и счастливая дальше спать. А не съем,утром мегера на работу придёт, орать на всех начнёт.Кому от этого лучше будет?Никому, так что пойду, съем))
Нету . никаких запретов .
есть можно все , понемногу .
не перебарщивая