Хорошо ли завтракать скумбрией или не очень?)

Скумбрией лучше обедать,на крайняк ужинать)

Хорошо когда скумбрия есть
И плохо, когда ее нету

для меня это извращение - завтракать скумбрией

Только ейней мордой

на ночь солёное лучше не есть - утром для аппетита и борьбы с обезвоживанием вполне допустимо

лучше на обед оставь, по мне как-то не очень

?Не надо этого делать.Весь день испортишшь.

Очень. Ещё хорошо было раньше завтракать ставридой. Но она давно исчезла из продажи. Раньше в каждом рыбном отделе была х/к

Скумбрией завтракать хорошо. Можно даже двумя скумбриями позавтракать.
Скумбрия запеченая
Скумбрия холодного комчения

Как-то вот с утра рыбой по печени,по мне так и не очень.С кашки лучше начать

еСЛИ НЕТ НА СКУМБРИЮ АЛЛЕРГИИ ТО ХОРОШО

Скумбрия - это полезный продукт, богатый белком, железом, кальцием, фосфором, Омега-3 жирными кислотами и другими витаминами и минералами. Она также содержит витамины группы B, которые помогают поддерживать нервную систему и обмен веществ.

Если вы любите скумбрию и она не вызывает у вас никаких аллергических реакций, то ее можно включать в свой завтрак. Она может быть хорошим источником энергии и помочь вам чувствовать себя бодрее в течение дня.

Однако, как и любой продукт, скумбрия должна употребляться с умеренностью. Если вы употребляете ее каждый день, то важно следить за количеством жирных кислот Омега-3, поскольку их избыток может вызвать некоторые проблемы со здоровьем. Также убедитесь, что вы правильно готовите скумбрию, чтобы избежать возможности заражения бактериями и паразитами.