Как вы стараетесь не есть после 6 ?

Очень просто. Нужно питаться по режиму, завтрак обед и ужин, плюс перекусы.

Я сова. Ем и 6 и в 12 и в 2 часа ночи могу

три дня не ем
похудела на 2 кг

не стараюсь, просто не наедаюсь и ем не тяжелую пищу

Мне это не нужно,183-вес 80,ем что хочу и когда хочу.

я после 6ти только начинаю

Что за бред?

Никак. Мне никто не запрещает. Кто то придумал эту чушь, а другие с готовностью подхватили)

...Как вы стараетесь...

Не поверите - просто чищу зубы.
И теперь уже до утра не могу поесть - я же почистил зубы!

Не стараюсь,
ужинаем в 20 - 21.
Спать ложусь через 3 часа после еды, этого вполне достаточно.

Никак. Я до 6 работаю, мне на работе что ли жрать?

Никак. А зачем?
Мы в 18.30-19.00 ужинаем. Не раньше.

Никак.

Просто не ем.Никакого насилия над собой

Никак, я и сейчас ем.

Не стараюсь-я ж6е не сумасшедший.

Вопрос вообще другой:-))
У ВАС ПОЛУЧАЕТСЯ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6 :-)

Я спать ложусь в 3 часа ночи, скуяли я должен после 6 не есть?

Не стараемся. Едим и прекрасно себя чувствуем

Я не задумываюсь о времени, а ем когда есть аппетит.
Я могу сутки вообще ничего не есть кроме чернослива и кураги( штук 5-6 за сутки), чай, кофе, сок.
Ночью , конеШно, борщ есть не буду)), а котлету или какой - нибудь бутерброд - запросто могу съесть и запить кофе... А бывало, что в 8 вечера поели, а в час ночи я ещё не заснула, а что-то есть захотелось, а в холодильнике моя любимая жареная рыба, то достаю и ем пару кусков без хлеба)))..., а потом опять могу не есть сутки.

Очень стараюсь. Очень сильно