Прочее кулинарное
Как вы боретесь с вечерними приступами обжорства?
ем орешки
Кефир, овощи Яблоки
У меня их нет. Но если голодная-просто ем.
Зелёным чаем!
Бегаю по лестнице: с четырнадцатого этажа и обратно.
У меня их не бывает - я не на диете. Ем, что захочу и когда захочу и никаких проблем с лишним весом - с тех пор, как завязала с диетами
Просто бороться надо начинать с утра.... тогда победишь точно. Вот я например уже 2 дня ничего не ем. Только воду пью!!!:)))
все без хлеба. для перекуса вполне достаточно. можно скушать салатик из капусты свежие огурчики и помидоры. выпить чай.
В основном сдаюсь без боя.. Люблю пожрать на ночь, меня это вдохновляет...
Семечки и кефир
надо выпить стакан воды, она заглушает голод, можно поесть тушеную купусту, от нее не поправитесь
я семечки покупаю и грызу
отбиваю аппетит сладостями)
открываю окно и всё выбрасфываю.
ложусь быстрей спать )
иду к холодильнику и ЕМММММММ!
Пошёл, наелся-вот и нет больше никакого приступа
Чтобы обмануть желудок... надо пить воду! Вот я и пью! Помогает, но если задержусь со сном... опять хочется есть... опять стакан воды!
семечки хорошо отбивают голод, а вообще просто попробуй чем то занятся интересным-хобби.... там ПК игруха, книга очень увлекательная.... отвлекись-а на крайний случай-обвяжи рот скочем))
Обжорством и не каких диет!
молоко и свежие огурцы
Иду познавать внутренний мир ...холодильника.
а я вообще не кжинаю.. только оюедаю и завтракаю
ни как. захотелось и поел и даже не поправляюсь. я мгу и в час ночи даже плотно покушать и всё оки
Похожие вопросы
- Как вы боритесь с обжорством?
- Как бороться с обжорством?
- Как бороться с обжорством, особенно по вечерам????А на Вас жор тоже нападает ближе к вечеру???
- Есть ли разница между чревоугодием и обжорством?
- Вопрос про обжорство:Вы когда нибудь чем нибудь объедались?
- съел борща с дабавкой ,плова с салатом, запил томатным соком, сейчас ем бутерброд, это обжорство или хорощий аппетит.
- Сколько раз в день вы "прикладываетесь " покушать? Бывают ли дни непредсказуемых обжорств?
- Считаете ли Вы,что большой зад-это признак переедания и обжорства? Разве жорево откладывается именно там?
- Как избавиться от вечернего голода?
- Девочки, а что вы едите вечером? Совсем вечером, когда начинается вечерний жор- тяжёлое время? )