Кто бросил курить???!Помогите!!!!

Отвлечься, единственная серьзная ломка после курения это болезни десен а так на психологическом уровне все.

а кто может помочь если есть сила воли то бросишь

Ломка у тебя в голове. Это говорит о том что ты не готова бросать курить.
Займи мозг чем-то полезным, почитай книжку интересную.... или займись физ упражнениями...

Говорят помогает Ален Кар ))

Прочитай книгу *Самый лёгкий способ бросить курить* ни какой ломки после неё

надо забеременит

Муж взял и бросил. Перестали головные боли и утром встает как огурчик. И никаких ломок не было

Я бросила, когда забеременела. Знаете, просто перестала курить, и все! ИБезо всяких проблем, ломок и т. д. Хотя до этого курила 10 лет! И сейчас не тянет.

попробуй таблетки " Табекс". они содержат количество никотина, помогающее на этапе бросания. в инструции подробно написано, найди её в интернете. как говорил марк твен - "самое лёгкое на свете это бросить курить. вот я уже раз сто бросал... "

А я и не начинал =р

На работе многие бросали. Но это бесполезно. При любом "атас" начинали курить сново.

Избегайте курильщиков! И разговоров о курении и всё,что этого касается! Потерпите, потом будет легче! Честно!

я вот тож дите жду, поэтому бросила. причем сразу как только беременность подтвердилась.. . и тож никаких проблем=)

Найди работу где запрещены вредные привычки :). Или где ее много, чтобы некогда было курить бегать. У меня так знакомая бросила.

Я бросил, если человек слова надо поспорить с кемнибудь на чтото серьезное может помочь.