Каким образом избавляетесь от депрессии?

Стараюсь куда-нибудь уехать. Я, музыка и дорога, а все остальное где-то сзади.

Спорт или тяжелая физическая работа на свежем воздухе-лучшее лекарство от депрессии

Грызу острую аджику с колбасой и пью чай с лимоном.

Для этого вам самим надо потрудится и за вас это никто не сделает!! Займитесь тем чем раньше в жизни никогда не занимались!! Пусть это будет либо изучение иностранного языка, рисование, лепка или вышивка! Я ради этого начала вышивать!! Посмотрите моя первая в жизни вышивка -я её только вчера закончила и не успела оформить взгляните-фотка не очень хорошего качества только что на вебку сняла!

Стараюсь больше общаться с приятными мне людьми. Рассказываю о неприятностях близким. Могу принять на ночь феназепамчику, чтобы хорошо поспать. Хорошо также себе купить шмотку. А также призываю на помощь свой жизненный опыт и здравый смысл.

ем шоколад. пью коньяк. сижу в ответах - иногда. гуляю в лесу.

В один миг все происходящее вокруг превратилось, как в летаргический сон.
Все ощущения обострились до предела, как будто судьба играет, с сознанием
выпытывая все потаенные мысли и тайны, скрывающие нити мира сего.
Тихое жужжание мухи под потолкомничуть не раздражающее своим
постоянством уже наскучило. Пелена крепко держит. в своих цепких обьятиях
не давая проснуться мыслям и желаниям. Хочеться радоваться жизни, вдыхать
запахи чистого неба, пожелтевших листьев и осеннего дождика хоть и
предвещающегохолода и слякоть, но все же родного и притягательного. как
любовь, как дом, как семья. Говорят мысли материальны? Но есть некая
несогласованность в этом утверждении. Материальны лишь те мысли, которые
ждешь больше всего на свете. Мысли радости, мысли любви, мысли правды.
Все остальное лишь бред, навеянный депрессиями и немного измененной от
правил фантазией. И порой из такой фантазии выбраться одному бывает очень
и очень сложно. Наш и так неуравновешенный мир, губит людское равнодушие.
Которые люди считают за, несомненно правильное поведение. Жизнь может
быть разной. У одних длинная но пустая, у других короткая но насыщенная.
Судьба не навязывает нам, что делать. У каждого свой путь, который он
должен пройти сам. Ориентируясь лишь по меткам, которые благосклонная
судьба предлагает в качестве лотереиза преданность своим соискателям. Жизнь
-это вечный поиск того тайного знака, который для каждого индивидуальный и
не повторяющийся никогда. Открывающийся лишь тому, кто ищет и искренне
верит, что после его жизни останется только то, что он заслужил в поиске
своего, судьбоносного знака и истинного пути.

(РОМАН СТРАННИК)

когда-то избавлялся игрой на гитаре, флейте и синтезаторе. Теперь, когда дети не дают играть погружаюсь в "ответы", жж и т. п. интернет проекты. Слушаю много музыки, активно ищу новую музыку - отвлекает, снимает всяческие депрессивные настроения.

Смотрю сериал Клиника)

устраняю причину депрессии)))

ем шоколад

только музыка. круглосуточно.