У меня руки опускаются... полная апатия, ничего не хочу! И вообще ощущение, что не живу, а существую. Что делать?

Лет 26 тому назад у меня было такое же состояние. После перенесенного грипа было осложнение на сердце. Я могла не спать сутками. ничего меня не интересовало. Даже не спасал маленькийсын. которому было всего 2.5 года. Мне грозила инвалидность. так как я задыхалась после3-4 шагов. Но меня спас мой ребенок. Япросто представила что если со мной произойдет страшное. то моему ребенку придется звать какую-то тетю мамой. И вы не поверите я встала на ноги. Правда мне пришлось 10месяцев провести в больнице. Но я выздоровела. через 5.5лет родила дочь. Правда врачи мне не разрешали. Но я сказала. что я рожу этого ребенка. Сейчас моя дочь заканчивает университет. учится на отлично. Я поняла. что безвыходных ситуаций не бывает. Просто нужно вовремя взять себя в руки. оценить ситуацию в которой ты находишься. и продолжать жить. Иногда у меня бывает аппатия. но беру себя вруки. Схожу в салон красоты. куплю себе обновку. -улыбнусь. жизнь прекрасна-надо жить всем чертям назло.

Глаза привыкли к темноте,
Всё изменилось в мире этом,
И мы совсем уже не те.
Я перестала быть поэтом,

И не стремлюсь я в даль дорог
Узнать-куда они приводят,
И мне не нужен новый Бог-
Все те, что есть, вподне подходят.

Повисла в воздухе ладонь
Того, кто звал меня с собою,
А я отпряну-только тронь,
А может-притворюсь слепою.

Душа привыкла к пустоте,
И мысли разум не изводят.
В однообразной суете
Проходят дни. И пусть проходят!

ляг поспи и всё пройдёт...

Надо просто хотеть жить. Второго шанса не будет.

Сходить в больницу. Не в смысле к врачу, а в смысле посмотреть, как плохо тому, кто реально болен. Напримерв травматологическом отделении, "шёл, упал, очнулся-гипс"Сразу почувствуете подъём, потому что вы не больной.

пообщаться с друзьями

Посмотрите фильм "День Сурка"...там эта тема раскрыта полностью.... если поймёте.... извините...

это временно, присуще каждому человеку, на определённом этапе жизни.... не зацикливаться.... и не оставаться одной....

Если вы знаете причину, то постарайтесь её устранить. А вообще неплохо было бы сходить к профессиональному психологу.

так, для начала нужно об этом не думать. на самом деле все хорошо.
затем наливаем ванну с пеной и т. д. и наслаждаемся.
выходим из ванны и пьем зеленый чай.
затем наряжаемся так, как никогда не наряжались и идем в кафе собирать влюбленные мужские взгляды.
НАДЕЮСЬ ПОМОЖЕТ ))))))))

завести хорошего любовника

Можно что-то кардинально поменять в жизни, еще лучше-влюбиться, а если и это-проблема то постараться окружить себя позитивными вещами и не думать о плохом... Как говорят профессиональные психологи-В любом и каждом свинстве можно найти кусочек ветчины)))

попрощаться с друзьями :)