увы, но сон это естественно для организма, и время придется найти! В противном случае это отразиться на самочувствии и настроении.
Аконтрастный душ, кофе, чай, и пр. - все это не надолго, - только временно действует. Мне кстати когда хочу спать вообще ничего не помогает, когда сильно устану и под музыку, телек и свет засну.
Прочее о здоровье и красоте
Я сильно хочу спать.Что делать?(только не предлагайте "пойти спать",т.к у меня мало времени на отдых)
Если здоровье свое не жалко пей всякие настоки тонусы и посмотришь, что с тобой будет через малое время, вся твоя работа будет на больничной койке, это лутший вариант, а можеш и в ящик сыграт, брось все и дремони хоть 10минут этого будет достаточно, будешь чувствовать на много лутше, чем после кофе или ешё какой гадости, природу не обойдешь
да и всю работу не переделаешь, только себе навредишь премию МИРА за свой труд не дадут, ну только друзья на могилку венок принесут.
да и всю работу не переделаешь, только себе навредишь премию МИРА за свой труд не дадут, ну только друзья на могилку венок принесут.
Умойся холодной водой, кровь прильёт к глазам, а значит и к мозгу. Кофе или чай с сахаром тоже помогут.
нудак ПЕРЕСПИ
принять прохладный душ, или просто умыться холодной водой
Прохладный душ, крепкий чай
Можно пойти погулять или зарядку сделать!
смешать крепкий заварной эспрессо с кока-колой, или кофе с коньяком. все остальное что знаю - запрещено
Кофе
кофем лучше не злоупотреблять... .
все-таки тебе надо выделить время для сна, ведь организму тоже нужен отдых)
все-таки тебе надо выделить время для сна, ведь организму тоже нужен отдых)
можно выпить энергетика, только это на час или 2 поможет.. . а потом опять охота спать
принять прохладный душ, или просто умыться холодной водой
+чай
+чай
Предлагаю попить какой-нидь хороший комплекс поливитаминов, типа Центрума или Витрума, 30 дней раз в полгода, хорошо помогает от синдрома хронической усталости, сонливости, это на долгосрочный период
а так, быстрый рецепт это конечно, крепкий кофе, черный шоколад и энергетический напиток
а так, быстрый рецепт это конечно, крепкий кофе, черный шоколад и энергетический напиток
Похожие вопросы
- Всё время хочу спать. Что делать?
- Постоянно хочу спать, что делать?
- я хочу спать... что делать? не могу уснуть... и за страха к плохим снам
- Постоянно хочу спать что делать
- Должно ли очень рано сильно хотеться спать,если по времени вроде норм выспалась,но встала непривычно рано в часов 7?
- Я перестала спать ночами, буду маятся фигней всякой но не могу пойти спать, ложусь утро. Что мне делать, помогите!
- Я никак не могу выспаться. Все время хочу спать. что это такое? что делать?
- Что делать, если постоянно хочешь спать.
- Очень мало сплю. Что делать??? Снатворное не предлогать.
- 38-я неделя беременности,и очень сильно болит почка!уже вторую ночь не сплю!что делать?