Прочее о здоровье и красоте
на грани нервного срыва..что делать?
у меня скоро экзамены.Я постоянно в учебе.Из дома в школу,со школы домой,а потом на курсы.домой прихожу в 9м часу.И так 6 раз в неделю...выходной пролетает незаметно,его даже не успеваю заметить.Ужасная усталость,психоз.Так и хочется кому то врезать!!!хочется истерить,плакать,рвать и метать!все вокруг раздражают.Тут ещё денежные проблемы,родители с трудом зарабатывают мне на учёбу.Самой зарабатывать возможности нет.Чувствуешь себя большим тыжелым камнем,тяжесть невыносимая.А хочется порхать,летать,освободиться от этой истерики....весна ведь на улице...
"как вы яхту назовете, так она и поплывет". фамилию в нике смени для начала
порхай! молода, здорова и впереди лучшее!!!!
Тяжело в учении легко в бою, сдашь экзамены -отдохнешь. каждый вечер принимай ванну желательно с морской солью, если нет морской добавь обычной поваренной + йод и возьми себя в руки. Иначе толку не будет от занятий, а в выходной постарайся уйти погулять в лес только не подружкой а с родителями, но прежде договорись чтобы вы не беседовали на тему занятий
Сокращай время учебы, например курсы, раз справится не можешь учебной нагрузкой. Гуляй по больше на свежем воздухе. Найди хобби по дому который отвлечет от стресса. И вобще нервы береги. Ты еще молодая.
Что делать, спрашиваешь? Привыкать! Да-да, Викочка, отучишься, пойдешь работать карьеру делать, будет все в таком же темпе.
Когда ты совсем на взводе возьми, возьми что-нибудь стеклянное и шваркни ап стенку. Враз полегчает, сама пробовала.
пустырник форте

Ни в коем случае не оставайся одна наедине с проблемами. Пообщайся с интереным тебе человеком, попробуй хоть на денечек изменить этот круговорот: выспись, посмотри на себя с другой стороны, сделай расслабляющую ванну, маску для лица и т. д. Сходи в кино или в другое интересное место - займись любимым делом! Одень свои самые любимые вещи - разукрась свою жизнь сама! Это под силу! Попробуй!
Вика, не накручивай себя пустиками, когда закончишь школу и перейдешь во взрослую жизнь, ты не только родителям скажешь спасибоо, которые с большим трудом пытаются поднять тебя, но и себе за то что ты это все вытерпела и прошла этап этой жизни. Привыкай к трудностям, они тебя еще ожидают....
Похожие вопросы
- У меня Нервный срыв. Что делать?
- на гране нервного срыва!
- Что делать, если случился нервный срыв?
- Нервный срыв, психую, плачу, злюсь....посоветуйте что можно пропить, чтобы избавиться от этого состояния?
- Нервный срыв-что это?
- Нервные срывы,стрессы,переживания,волнения,
- Нервный срыв. Как он выглядит?
- Как избежать нервного срыва?
- Помогите пережить нервный срыв! =( Плачу постоянно =( Сон пропал =( Хочется спрятаться ото всех. забиться в темный угол
- Если у человека на моих глазах случается нервный срыв, как мне ему помочь? Это для общего развития)