Если за компом испортил зрение можно ли восстановить -1.5 в 15лет

Можно, но сложно.

Для этого необходимо исключить телевизор, комп, мобильник и т. п.
Далее - гимнастика глаз. Берешь, например, карандаш, ставишь его перед глазом на 5-10 см и начинаешь менять фокус зрения сначала на карандаш, затем на отдаленный предмет (начиная с 2-3 м, доводя до 20 (лучше это делать у окна) ) и обратно. фокусироваться необходимо на каждый предмет по 3-5 секунд. Такие упражнения необходимо делать по 5-10 минут 2-3 раза в день

Так же не забывай о гигиене глаз: давай почаще им отдыхать, можешь их массировать, покрути в разные стороны, и т. д.

PS: это базисные упражнения которые должны помочь, если необходима более подробная информация - яндекс в помощь: "гимнастика для глаз"

нужно очки носить, что бы не стало хуже . А с возрастом очень много шансов что исправится, так как с годами у всех людей (почти) зрение начинает идти на + .То есть та самая ярко выраженная у стариков дальнозоркость . Так что если будешь носить очки и не запускать то может к 20 у тебя уже будет -1, а 25 вообще очки не понадобятся . Так что не запустить - это главное, а там в нашем возрасте шансы есть . Нашу очки -0,75, и глаза не устают, да и в школе не мучаюсь с доской и т. д. Кстати если очки не носишь ...Сейчас те не советские оправы, можно такоооое купить, КуЛ )))

Если очень захотеть - можно. Есть спец метод восстановления зрения по методу Бейца-Шичко (вроде такие фамилии) . Об этом методе есть лекции профессора Жданова В. Г По его методике я могу за неделю восстановить зрение, при этом я сутками сижу у монитора. Поэтому советую поискать в интернете эти лекции. Сам не знаю где найти, но мне они уже и не нужны :) P.S. Важную роль также играет то, носите ли Вы очки или нет. И если носите то как долго. Я очки не ношу, поэтому восстанавливать зрение для меня не проблема.

Увы, невозможно

Делайте пальминг и зарядку оооочень помогает, но как было сказано выше нужно отказаться от всех гаджетов и главное ЗАХОТЕТЬ!