Прочее о здоровье и красоте

что такого ночью происходит в организме человека что с утра у него во рту как будто кошка в туалет сходила?

Что же происходит с нами ночью в полной темноте?

К примеру, поджелудочная железа днем активнее вырабатывает инсулин, а ночью – гормон, способствующий покою и засыпанию, – соматостатин. В 70-х американцы открыли вещество мелатонин, выделяемое мозгом для того, чтобы погрузить организм в сон. Только в конце 90-х они обнаружили антипод мелатонина - орексин, отвечающий за бодрствование и здоровое чувство голода.
Оказывается, помимо седативных он обладает также антиоксидантными, омолаживающими свойствами, а кроме того, укрепляет иммунную систему и даже борется с раковыми клетками! Овеянная веками формула «поспи – и все пройдет» зиждется, как оказалось, на оздоравливающем действии мелатонина. Содержание этого чудо-гормона в крови колеблется в зависимости от времени суток – ночью его концентрация возрастает в 4-6 раз, достигая пика в период между полуночью и тремя часами утра.
Группу «внутренних снотворных» , вырабатываемых нашей внутренней лабораторией, замыкают гормон серотонин и аминокислота триптофан, участвующая во многих жизненно необходимых внутренних процессах. Их недостаток может серьезно отразиться на качестве сна.

Всем известная рекомендация диетологов (не ешьте после 18.00, если хотите сохранить стройные формы) основана на знании биоритмов. Начиная с шести вечера в течение 4 часов пищеварительный процесс замедляется, чтобы после 22.00 практически замереть до семи утра, когда наступает время максимальной активности желудка, а за ним и поджелудочной железы.
Специалисты рекомендуют особенно внимательно относиться к поведению организма ночью: частые ночные походы в туалет могут сигнализировать о развивающейся почечной недостаточности, а повторяющиеся ночные боли в каком-либо участке тела (даже если днем вы о них и не вспоминаете) раньше любого диагноста укажут на необходимость обратиться за консультацией к врачу.
Днем у мозга слишком много отвлекающих факторов: шум, свет, напряженная мыслительная или физическая деятельность. Ночью создаются совершенно особые условия. Органы восприятия переведены в пассивное состояние, чтобы обеспечить две важнейшие функции: «ревизию» мозгом состояния всех внутренних органов и очищение организма. Сердцебиение замедляется, снижается артериальное давление (если по каким-то причинам этого не происходит, переход ко сну становится затруднительным) , пищеварительная активность приближается к нулю. Что же в это время работает в полную силу?

Почки – едва ли не главный «ночной» орган. Это объясняется даже положением тела во время сна: когда мы лежим, кровь активнее поступает в зону поясницы, а значит, к почкам. В это время на них лежит важнейшая функция: переработать и вывести из организма все ненужные ему вещества. Но не только. С правильным функционированием почек связаны и артериальное давление, и даже образование кальция (а значит, и состояние всей костной системы) : ночью почки активнее выделяют гормон кальцитамин, укрепляя скелет и помогая преодолевать последствия дневных стрессов. Чтобы не усугублять нагрузку на почки, следует избегать чрезмерного (особенно вечернего) употребления соли, а тем более сочетания соли и жидкости. Иначе в попытке справиться с этим коктейлем выделительная система затребует помощи у сердца, что неизбежно приведет к сбою сна. Вы сразу ощутите проблемы с засыпанием, будете часто вставать ночью.
Ирина Задорожная
Ирина Задорожная
2 752
Лучший ответ
Надежда Лиховидова Правда так и не поняла причем тут запах изо рта но ответ было очень интересно почитать )))
бактерии размножаются, что-то едят... чем он их там кормит.... нелеченые зубы, остатки пищи и т. д.... и выделяют отходы жизнедеятельности - у них они тоже есть и тоже пахнут....
Надежда Лиховидова ну почему ведь чистишь зубы перед сном. я вообще каждый раз после еды. у меня мания. а все равно по утрам во рту не то...
Научный вряд ли. Но действительно, обратитесь либо к стоматологу ( реально, если есть проблемы с зубами и деснами) либо к гастроэнтерологу - это могут быть проблемы с желудком.
M.
M@rmil@dk@ .
52 815
Это не кошка насрала, а полный рот гнилых зубов. Стоматолога давно посещали?
Valentina Stepanova
Valentina Stepanova
24 963
Надежда Лиховидова почти каждый месяц. я к зубам очень бережно отношусь. а плохо пахнет во рту по утрам У ВСЕХ. и у вас тоже
организм спит, не переваривает ничего, застой короче говоря!!!
Если с зубами всё в порядке, проблема внутри. Решение - очищение организма, есть хорошие программы, использованию которых несложно обучиться.
проверте желудок, и печень, и поджелудочную. при их болезнях такое может быть, если исключить больные зубы и чеснок на ночь.
Даааа.. . Если крепко спать, с организмом может многое произойти.. . :)
проверь желудок и зубы
NV
Nastena Vetrova
176

Похожие вопросы