А из-за чего может человек каждую ночь просыпаться от страха( не от страшного сна, а просто от какого-то реально страх?

неудобно спит
много поел перед сном
душная комната
есть в комнате очень старый грязный предмет
в комнате много пыли
может есть паук
дом построен на каком нибудь месте где есть выделения из земли - но тогда это будет у многих.

это кстати очень серьезно - вот была в гостях у родителей - зашли к знакомой - она говорит - в доме где мы жили в детстве люди умирают - уже и молодежь пошла - парень 30 и мужчина 50-ти. одним словом завод строил дом - там раньше болото было - они построили 2х этажный 8 кв дом - давно - еще в 50-х. туалет был на улице - по весне первые этажи заливало из унитазов - там трубы можно сказать в моче ржавеют - в доме запах ржавых труб - они удивляются - почему люди мрут.
одно наличие болота говорит о том что там могут быть выделения метановых и возможно других газов

это панические атаки, перед сном выпить валидол, помогает

нервишки....

Сходи исповедуйся и причастись, и все пройдет. В данном случае лучший выход.

У меня такая же хрень. Я уснуть не могу. Я не знаю чё это за жесть. Я уже год не сплю нормально. Чё это я хз воще. Какой там год? Больше уже.
зато когда я есздил в призывной пункт там выспался на 5+
И знаешь чё думаю? Это потому что наверно когда сон нарушен. Когда спишь когда придётся.

если этому предшествует сверлящий невыносимый шум и треск в ушах (как будто от ненастроенного телевизора) , а также затруднение дыхания и боязнь смерти - то это провал в астральный мир.. . я в юности почти каждую ночь проваливался и путешествовал в астрале.. . он ничем не отличается от нашего мира, только предметы чуть-чуть изменяют свое местоположение и излучают зеленоватое сияние.... скорость премещения в пространстве просто фантастическая.... и возникают разные феномены времени. ..то оно тянется долго, то скачет как угорелое... .

я так понимаю, что из-за парализующего страха так и не пытался дотерпеть ДО КОНЦА.. . я тоже вначале жутко боялся этого состояния... мне казалось что если я пересеку некую точку невозврата - то я просто умру.. . звук СТРАШНЫЙ как будто сверлят мозг.... задыхаешься и ВОПИШЬ во весь голос, но слышится лишь твой мышиный писк.... я так понял, что это мозговые волны начинают работать В ДРУГОЙ ЧАСТОТЕ... и поэтому ночная тишина наполняется неописуемыми шумами (каких в природе не встретишь) , а ночная тьма наполняется видениями и образами.. . то что мы не в состоянии увидеть нашими глазами (глаз различает лишь 7 цветов спектра) и не в состоянии услышать нашими ушами (слух интерпертирует как звук волны частотой от 20 Hz до 20 000 KHz) - мы начинает видеть и слышать в ИЗМЕНЕННОМ СОСТОЯНИИ мозга.. . Ты дотерпи до конца - не бойся.... потом повзрослеешь и будешь жалеть, что так мало попутешествовал в астрале.. . я сейчас никак не могу вернуть то состояние.... крайне редко возникает.... Путешествуй!

Или переживаете за что-то или за кого-то. А может что-то натворили. И где-то в подсознании оно у вас сидит. Во сне вы не можете контролировать происходящее, и вам страшно, будто что-то пропустили, пока спали. Хотя кажется, что страшно не от этого. Просто покапайтесь в своём прошлом: в том, что знаете, видели или сделали. И решите проблему.

Вегето-сосудистая дистония (панические атаки) , или дипрессия начинается. Нужно стараться не нервничать и на ночь принимать успокоительные.

Обратитесь к психиатру. Он поможет разобраться.

такое может быть по многим причинам: чувствительные люди так могут предчувствовать какое-то горе (не про вас будет сказано!!!! но лично у меня так было где-то месяц или даже дольше перед смертью, внезапной, сестренки...); если человеком "интересуются" с осознанным колдовским подходом; если человек занялся чем-то, что особо ненавидит Бог (сатанизм, оккультизм, идолопоклонство и т п....); если в личной жизни у человека "открыта дверь" бесенку страха (после пережитой опасности как недавней так и с далекого прошлого и т. п....)... где выход? анализ и мудрый советчик, например, священник. здесь без Бога, я думаю, эффективность не очень вероятна. почему? потому что Ему одному (и людям освященным) и бесы подчиняются... Да хранит вас Господь!!! Но на Бога надейся -и сам не плошай. проанализируйте многое и, возможно, от чего-то необходимо отказаться, отречься и что-то изменить самому...

от грибов

а можно перед сном часа за 2 железо в спортзале потягать да так -чтобы руки поднять не смог)) ) я те говорю - когда уставший, спать юудешь ка убитый