Почему каждую ночь просыпаюсь от напряжённых снов?

Напряжённые сны, часто с питанием..., связаны...,
Следить за питанием, мы постоянно..., обязаны!
Ведь, всё, что едим, на мозг наш сильно влияет...,
В мозгу, напряжение создаётся, в сны подаётся!

Возможно плохо питаетесь, и вам чего-то не хватает. Жиров, холестерина.
Жиры коррелируют со спокойствием.
Жирные люди спокойны, спокойные люди -полнеют, набирают жир (он может расходоваться при болезнях). При стрессах и недоедании жиры могут полностью расходоваться и не будет хватать энергии на нервную деятельность во сне. Мозг голодает и напряжен.

Человек - Очень Уязвим - Во Время Сна ...
Мы - находимся в очень - недружелюбной среде
Электромагнитной Плазмы МАТрицы ...
Поэтому своё Био - Поле - Свою ЭнергоСферу ----
Надо Обязательно Защищать ...
https://www.youtube.com/watch?v=NaTiyj1WNz8
https://www.youtube.com/watch?v=_WsTIZg13ro&t=31s
https://www.youtube.com/watch?v=xSAlUQRSXRI
Личное Пространство Сна - Также Обязательно Защищай ...
Перед Сном -- Ставьте Защиту ...
Проговаривайте -- Моё Пространство Сна ---Неприкосновенно !
Моё Пространство Сна -- Принадлежит Только Мне ! .
Никакие Силы, Никакие Сущности, Никакие Энергии -- НЕ МОГУТ
ПРОНИКАТЬ
и ПРИСУТСТВОВАТЬ ---
В МОЁМ ПРОСТРАНСТВЕ СНА ! .
И ---
Визуализируйте ---
Непробиваемый Никакими Силами ----
Белый Световой Кокон ( Сферу ) ---Вокруг Вашего Тела ...
И Говорите ---Я Абсолютно Защищен ( а ) -- Во Время Сна ! .
Да Будет Так ! .
Так и Есть !
Явлено !
Явлено !
Явлено !

Утром - Перед Тем - как вставать ---
( ещё с закрытыми глазами ...)
Проговариваешь Сам ( а ) Себе ---
Откуда Сны Пришли ---
Туда и - Вернулись ! .
Ни Ко Мне, Ни К Моим Близким ---
Эти Сны ---
Не Имеют Никакого Отношения ! .
Воля Моя Священна !
И Закон - Для Всех !