Прочее о здоровье и красоте

Как повысить самооценку?

Елена Баум
Елена Баум
872
вар-ты ответов:
1)вырости таки в своих глазах и в глазах окружающих. Например поднаростить серого вещества, прочитать книжку
2) чтобы казаться выше можно просто стать рядом с лилипутами. окружите себя более отсталыми личностями и почувствуйте себя на высоте. можно прокатиться в место сбора панкоты, или быдла и понять что сеими полон мир, полна Россия матушка, а вы на ступеньку порядочней умней и скучней.
3)заведите себе личного подхалима
4)аутотренинг- самозомбирование, говорите себе какой вы солнышко и умница день за днём, и вскоре зажгется внутренний свет
ну и 5) не быть размазней и нюней, принять за правило "нас е.. ут а мы крепшаем", держать нос по ветру хвост пистолетом. эдакий мадафака воин на поле брани
Ирина Солоснюк
Ирина Солоснюк
4 663
Лучший ответ
Может быть главное, с чего следует начать, это - понимание, что такая работа требует времени и сил.
Общение с позитивными людьми. Очень важно, чтобы среди них не было таких, которые вас бы тюкали и раздували ваши недостатки.
Чтение соответствующей психологической литературы.
Занятие йогой или восточными единоборствами с сопровождающей философией.
И еще 25 пунктов-)))
может быть так)
а ещё надежнее определить саму причину её занижения.
С*
Светлана ***
25 477
Постараться избавиться от плохих черт и искать и культивировать черты хорошие
Верь в себя и всё получится!!!!
Попробуй хвалить себя за каждую сделанную мелочь. Чур только в слух.
Oksana Freidich
Oksana Freidich
894
Попробуй проанализировать . .что ти такого хорошого и прекрасного сделал в жизни.... ну или собираешься.... оч поможет....