Прочее о здоровье и красоте

как повысить гемоглабин?

Елена ***
Елена ***
137
курага + изюм+грецкий орех по 1 части, перемолоть + 1,5 части мед настоящий! все смешать, съедать по 1 ст. ложке за 20 мин до завтрака, не менее 3-х недель. ! Ну и все, что сказали выше!
Shahida Sautova
Shahida Sautova
22 395
Лучший ответ
Перемолоть (естественно промытую и высушенную) на кофемолке гречку. Принимать данный порошок по столовой ложке ежедневно, запивая молоком. Гемоглобин повышается через две недели даже у очень маленьких детей. Рецепт испробован, результат положительный.
Veronika ***
Veronika ***
65 876
мясо и ещё раз мясо, остальное не очень эффективно.
Вначале надо установить, куда девается твой гемоглобин (кровотечения, язва желудка, нарушение работы кроветворных органов) , иначе что бы и сколько бы ты ни съел, всё пойдёт прахом. Действуй!
Пейте яблочный сок, можно даже по 3 стакана в день, ешьте яблоки, говядину и гречку.
Anesta Rax
Anesta Rax
54 282
Чтобы повысить уровень гемоглобина, нужно, прежде всего, пересмотреть свои пищевые привычки. Необходимо включить в рацион бананы, грецкие орехи, печень, гематоген, гранатовый сок и красное вино. Также можно принимать сбалансированный витаминный комплекс. Здоровья Вам :-)))
есть печень.. . пить гранатовый и смородиновый сок. . препарат Фенюльс- хороший.
есть больше продуктов с содержанием железа
Нужно есть мясо и печень, а так же шоколад. Так же полезно выпивать 100 гр. красного вина.
A:
Aruka :d
2 512
1.таблетки"сорбифер дурулес","ферро-фольгамма".
2.есть говядину
3.пить гранатовый сок
Да, всё правильно тебе рекомендуют, я тоже знаю, что в больнице по количеству гемоглабина определяют качество питания пациента. Так что побольше разнообразной и полезной пищи а там и гемоглабин повысится и всё будет хорошо! Удачи! :)
надо жрать всякую полезную гадость!
кушай свеклу, очень помогает, быстро и полезно.