Все время хочется спать. Как с этим бороться?

У Вас "синдром хронической усталости", вероятнее всего ( хотя возможны и иные варианты типа патологии внутренних органов, понижение Hb, всплески выброса катехоламинов, гормонов коры надпочечников и щитовидной железы и пр. ). Соблюдайте режим сна и отдыха, спать надо ложиться примерно в 23 часа, не позднее, вставать через 8-9 часов.
Из самого простого: есть витамины "Берокко". Дорогие, правда ( не люблю я дорогие назначать, но в том случае мне назначили ). Но в разумых пределах. 10 таблеток курс по 1 - один раз в день. Помогает очень хорошо.
Что касается ноотропов и адаптогенов, - можно р-р Элеутерококка попить утром и днем.
Что касаемо других - пирацетам ( клиничский эффект вообще не доказан ), фенотропил - как-то ни о чем, раз на раз не приходится. Фенибут инивидуального назначения требует и так далее. Гомеопатия только после долгой беседы с доктором-гомеопаом назначается, и готовится индивидуально. Травы - хорошо, но надо досконаьно их эффет знать. И так далее.

Спите 8 часов в сутки. Попробуйте 9, 10 - у каждого своя норма, чтоб высыпаться. Если не поможет - проверьте норму гормонов щитовидки у эндокринолога - может быть гипотиреоз.. . Ещё проверить гемоглобин крови - может быть его недостаток.

выспись хорошо и на морозец, на лыжах, хотя бы км 5. сразу спать расхочется а то с дивана, до компа и назад. так можно и в овощ для борща превратиться

лучше разгрузить подкорку. (капли Зеленского). Много думаешь мозги дают сбой им нужен отдых.

С этим не возможно бороться, тут надо просто сдаться и выспаться ))

спать

Сексом займись взбадрит - я кстате на полном серьёзе говорю... .
Ну или можеш адреналинчику принять, но лутше кофе...

когда хочешь спать отрубай по пальцу