Прочее о здоровье и красоте
Что сделать чтоб соображать и не хотеть спать (P.S. не спала всю ночь)?
Как в анекдоте. Что бы, корова давала много молока и мало ела, нужно её больше доить и меньше кормить. Вывод, напрашивается сам.
Поэтому у тебя голова кружится- потому что не спишь!
Гульзат Даутали
нееее,не поэтому,я про100 сижу дома и уже привыкла к этому режиму)
Чаю крепкого себе завари!!!!
выйди на улицу погуляй
Выпей что-нибудь нелюбимое из напитков. Я терпеть не могу томатный сок. Жахну стаканчик и могу целую ночь не спать.
Лимонник китайский, элеотерокок, настойка левзеи. Аптечные средства. Инструкции в упаковках.
Или вышел на улицу фэйсом в снег, и снова к компьютеру.
Или вышел на улицу фэйсом в снег, и снова к компьютеру.
Гульзат Даутали
неееее,мне ж в шк надо...
Купи здесь на этом сайте семечки Babywoodrose, затем
смоли 8 штук на кофемолке и замочи эту смесь стаканом
воды на весь день, а перед тем как не спать процеди
воду из стакана и выпей настой. Натуральный растворившийся
в воде ЛСД не даст тебе уснуть, но не в коем случае не
смешивай это дело с алкоголем, так как теоретически и
практически увеличивается отравление алкоголем более чем
в пять раз. То есть если выпила 200мл водки, то считай, что
выпила литр ее, можеш представить что с тобой после этого
будет. Купить семечки можно на этом сайте.
смоли 8 штук на кофемолке и замочи эту смесь стаканом
воды на весь день, а перед тем как не спать процеди
воду из стакана и выпей настой. Натуральный растворившийся
в воде ЛСД не даст тебе уснуть, но не в коем случае не
смешивай это дело с алкоголем, так как теоретически и
практически увеличивается отравление алкоголем более чем
в пять раз. То есть если выпила 200мл водки, то считай, что
выпила литр ее, можеш представить что с тобой после этого
будет. Купить семечки можно на этом сайте.
Коньяк с кофе.
Можно еще смесь кофе, колы и энергетика.
Можно еще смесь кофе, колы и энергетика.
пороха жахнуть
У меня свой рецепт: Контрастный душ и крепкий зеленый чай с жасмином. До утра доживешь, а дальше развеешься с рассветом!
может все таки просто пойти и отдохнуть ...
noveschati nauschniki na uschi i posluschati Blackbit
Гульзат Даутали
я еле как прочитала(вообще ничего не соображаю),а что это за музыка?!
сразу не получиться, нужно учиться, каждый праз когда не спишь решай примеры, уравнения.
Гульзат Даутали
Ээээ,спасибо!!!
кофе. кофе? кофе???? кофе!!!! кофе...
Выпей энергетик не пару часиков хватит, я часто не сплю мне помогает иногда, но не увлекайся
Пранаяма
Попробуйте дыхательное упражнение из практики йогов. Называется оно капалабхати и заключается в том, что вы делаете нормальный вдох и резкий, акцентированный выдох. Повторите это примерно 10 раз. Эта техника согревает, бодрит и воздействует на шишковидную железу, которая влияет на так называемые циркадные ритмы (сон — бодрствование).
Жевательная резинка
Жуйте жвачку с ментолом. Главное в ней — даже не освежающий ментол, а жевательные движения. Так вы обманываете мозг, который активизируется, предполагая, что сейчас нужно будет переваривать пищу. Для этого он выделяет инсулин, который и вызывает чувство бодрости.
Прохлада
Откройте окна, впустите свежий воздух, включите кондиционер или вентилятор. Тёплые и душные пространства вызывают ощущение усталости. Холод держит мозг в напряжении и заставляет организм активизироваться для поддержания постоянной температуры, необходимой для правильной работы органов. Экстремалы могут попробовать пожевать лёд — мало что на свете бодрит так сильно.
Попробуйте дыхательное упражнение из практики йогов. Называется оно капалабхати и заключается в том, что вы делаете нормальный вдох и резкий, акцентированный выдох. Повторите это примерно 10 раз. Эта техника согревает, бодрит и воздействует на шишковидную железу, которая влияет на так называемые циркадные ритмы (сон — бодрствование).
Жевательная резинка
Жуйте жвачку с ментолом. Главное в ней — даже не освежающий ментол, а жевательные движения. Так вы обманываете мозг, который активизируется, предполагая, что сейчас нужно будет переваривать пищу. Для этого он выделяет инсулин, который и вызывает чувство бодрости.
Прохлада
Откройте окна, впустите свежий воздух, включите кондиционер или вентилятор. Тёплые и душные пространства вызывают ощущение усталости. Холод держит мозг в напряжении и заставляет организм активизироваться для поддержания постоянной температуры, необходимой для правильной работы органов. Экстремалы могут попробовать пожевать лёд — мало что на свете бодрит так сильно.
Похожие вопросы
- Я не спала всю ночь( как сделать чтоб не хотелось спать и бодро себя чувствовать, чтоб не уснуть днём?
- Не спала всю ночь, и при этом не хочу спать
- Я постоянно хочу спать. Хотя ночью сплю хорошо. Что сделать для того, чтобы не засыпать днем?
- Очень хочу уснуть , но ни как не могу , даже Релакс ФМ слушала! Что делать? P.S. Холодильник на ночь "не насиловала" !
- Не спал всю ночь!в чем проблема???
- Как определить размер груди??? P.S. особи мужского пола пожалуйста без пошлостей и глупостей, мне нужен реальный ответ!
- Не спала всю ночь, нужно продержаться до 9 вечера, как это сделать? а то чувствую на ходу усну
- Как уговорить маму сделать мне пластику на уши?!! (P.S.мне 12 лет) Она не разрешает! А я так жить не могу!!!! (***********
- У меня полвторого ночи, и я ужасно хочу спать, но как только ложусь - желание спать сразу пропадает(((( что делать?
- Не спал всю ночь, чем бы взбодриться?