Прочее о здоровье и красоте

Не спала всю ночь, и при этом не хочу спать

с чем это может быть связано?
Тело не устало.Недостаток физической и умственной активности.
Хотя бы погуляй перед сном часок )
Анна Медведева
Анна Медведева
99 859
Лучший ответ
бывает) потом резко вырубит)
с тем, что ты альтуха пропёрженная
Неспособность заснуть или отсутствие желания спать может быть связано с различными факторами. Вот некоторые из них:

Бессонница: Это состояние, когда человек испытывает затруднения с засыпанием или прерывистый сон. Бессонница может быть вызвана стрессом, тревогой, депрессией, физическими или эмоциональными проблемами, изменениями в распорядке дня или другими факторами.

Психологические состояния: Некоторые психологические состояния, такие как мания или эйфория, могут вызывать бессонницу или сниженную потребность в сне.

Физические причины: Некоторые физические состояния или заболевания, такие как болезнь Паркинсона, некоторые неврологические расстройства или болезни щитовидной железы, могут влиять на сон и вызывать бессонницу.

Прием определенных лекарств: Некоторые лекарства могут иметь побочный эффект в виде бессонницы или изменения сна.

Изменения в режиме дня: Если вы изменили свой режим дня, например, сдвинули время сна или испытываете перекос в биоритмах, это может привести к нарушениям сна и бодрствования.

Стимуляторы: Прием кофеина, никотина, алкоголя или других стимуляторов может препятствовать засыпанию или снижать потребность в сне.

Если вы испытываете постоянные проблемы со сном или отсутствие желания спать и это начинает влиять на вашу жизнь и здоровье, рекомендуется обратиться к врачу или специалисту по сну. Они могут провести диагностику и рекомендовать соответствующие меры для восстановления нормального сна и оптимизации вашего здоровья.
Юленок Кашина
Юленок Кашина
6 100
У меня после такого глаза токо побаливают. Они почемуто без сна никак отдыхать не могут.