Прочее о здоровье и красоте

Подскажите, как увеличить рост?

17 лет...рост 160см...нужно поправится на 10 см в течении полу года...т.к работаю в модельном агенств,а с моим ростом - только фотографии,без дефиле...а это большая редкость...короче очень нравится работа,но как говорится природа не дала....родители 156 и 172 см...читала,что турник и другие растяжки костей дают временный результат и после окончания занятий позвоночник встает на место...может кто нибудь знает как мне помочь...таблетки,витамины,...Российские препараты не предлагать(живу во Франции)...если можно от комплексов отучивать тоже не нужно(у меня их нет поверите)...просто очень хочется работать...спасибо заранее
Мария Артамонова
Мария Артамонова
897
По идеи турник помогает, чтобы после него все не становилось обратно как ты говоришь надо делать так------на турнике надо висеть правильно)) ) к ногам нужно прицеплять определенный груз-ну не мешок с картошкой, а например ну любую вещь от 5 кг и висеть с ней до потери пульса (скок сможешь я имею в виду) после этого сразу же надо лечь на кровать спиной вниз и полежать так минут 20-30( не переворачиваясь) =это будет способствовать сохранению вашего достижения, ах да чуть не забыл, вес с каждым разом нужно прибавлять-чтобы результат не стоял на месте (помаленьку-не переусердствуйте, висеть надо по дольше хотя бы около минуты) ! ну и конечно Каротин для роста помогает, делайте зарядку по утрам растягивайтесь-пробуйте садиться на шпагат, больно но эффективно!! ! ну и еще-не советую употреблять гармоны роста, вам же не нужна третяя грудь))) ) Ну вроде все сказал, удачи вам вырости!!!
Котэ Под-Норкотэ
Котэ Под-Норкотэ
394
Лучший ответ
Мария Артамонова Спасибо большое за такой полный ответ....обязательно воспользуюсь...только вот турник где-то осталось найти...
Морковный сок... -КАРОТИН, только это может помочь!! ! (мой рост 200см. -спасибо морковке)...!
Римма Березко
Римма Березко
23 269
турник да помогает на 1-2 см больше не более... а так уже никак не увеличешь рост
КГ
Ксения Гарбузова
3 384
знаете как в украине выращивают в длину 5-ти метровых свиней?? ? задние ноги - в тазик с цементом, и каждый день корыто отодвигвют подальше!
Елена Ребрикова
Елена Ребрикова
3 017
пей растишку банками
ЮБ
Юлия Буренина
1 578
мой тебе совет, я не модель, но рост небольшой, пила всякие таблетки но они давали побочные действия, я записалась на расстяжку (хореографическую).. . поверь мне не временный результат дает, и ничего на често не встает...
Наиля Фахрутдинова
Наиля Фахрутдинова
1 431
турник поможет, но не 10см
10см сможешь набрать если гены позволят
Людмила Миронова
Людмила Миронова
562
кушай морковку=) и растягивайся)
ЕМ
Елизавета Мосина
211

Похожие вопросы