Проблема с ростом.

Ты еще вырастишь. Чтобы подрасти следует учесть и соблюсти несколько факторов. Такими факторами или средствами роста могут быть питание, соблюдение
режима сна, занятия физкультурой или спортом.

Сначала о питании. В рационе должно быть достаточное и соответствующее
возрастной норме количество белков, жиров, углеводов, витаминов.
Желающему подрасти рекомендуется 3—4 раза в день есть, сырые овощи и
фрукты — в общей сложности примерно 1,5 килограмма. Хороший стимулятор
роста — зерновые. Предпочтение следует отдавать черному хлебу, различным
кашам, кроме манной.
Для хорошего роста растущему организму необходим кальций. Кальций в
костях "укладывается" на так называемую белковую матрицу. Чтобы она была
полноценной, ребенку ежедневно необходимы мясо, рыба, икра.
Естественно, продукты, богатые кальцием, необходимо ежедневно включать в
рацион детей - молоко, сыр, творог. Витамины, содержащиеся в овощах и
фруктах, тоже влияют на рост. Много белков и много овощей и фруктов
желтого и красного цвета: в моркови, тыкве, помидорах, перце, землянике,
малине и других содержится витамин роста А. Способствует росту и
применение витамино-минеральных комплексов (витамины А, Е, С, цинк) . А
вот сладкая и жирная пища тормозят выработку соматотропина и замедляют
рост.

Из упражнений лучше всего висение на перекладине, занятие баскетболом и плаванием. Штанга не способствует увеличению роста (это следует учесть)

это не изменить
ты меньше парся по своему росту

конечно хочется, но что делать, что дано от природы обратно не воротишь...

Это генетика. Рост нельзя поправить едой и таблетками. Упражнения также мало помогут.

Подожди до 21 года, тогда можешь сказать что маленькая.

Да и полно "коротких" ребят.

Ешь растишку от данон, станешь длинной, как.. . ну в общем подрастешь

Больше фруктов, если каждый день по два яблока хотя бы съедать будешь, в конце месяца подтянешься на 1.5 см.

Возможно проблемы с развитием гипофиза а соответственно и недостаток гормона роста. Посмотри википедии про гипофиз. Можно обратиться к врачу.

Висеть на турнике, играть в волейбол и баскетбол