Как востановить свои силы после смертри других людей.

Я насчет ответа Надежды Богдановой -"Время лечит все болезни" . Увы, но время не лечит, это навсегда останется у тебя в памяти, и каждый раз когда будешь вспоминать будет грустно . Я за ответ " Олега" (самый первый ответ ) . Действительно, нужно просто отвлечься .

"Время лечит все болезни", все равно не забьiть, успейте продолжать жить, сохраняя хорошие воспоминания. Сделайте сравнение-кому-то еще хуже, такова жизнь.

Сходите с психотерапевту, сейчас в районный поликлиниках они есть. Просто поговорить с врачом уже помогает, а у них есть методики преодоления таких ситуаций. Тем более если появились соматические жалобы. Это не шутки.
Знакомая похоронила мать и брата, которые погибли при страшных обстоятельствах, каждую ночь снились похороны в красках, сама ходила, как неживая. Через 10 сеансов ожила.

шестой год, как схоронили маму. до сих пор, когда приходим с братом к ней на могилку, плачем. самое сложное год пережить, со временем боль притупляется

представляй что ты похоронила себя, свое прошлое. и живи дальше, чтоб когда придет и твое время, было не стыдно предстать перед богом.

Заниматься делами. Гулять с друзьями. Убрать все портреты ушедшего человека. Съездить в новые края в отпуск.

Я тебя понимаю сама недавно пережила смерть отца, было больно на душе, но со временем все прошло . Как говориться: время лечит. Еще постарайся расслабиться и забить о прошедшем .