Прочее о здоровье и красоте
Предстоит ОЧЕНЬ стрессовая ситуация. Подскажите как подготовится. Нервы и так расшатаны сильно.
Все обязательно будет хорошо! Вы справитесь! Надейтесь всегда на лучшее!) Помолитесь) Все в нашей жизни к лучшему, даже и плохое.
Витамин В6 - в помощь. Его, ещё, называют - витамином оптимизма. В препарате "Мильгамма композитум" хорошее сочетание витаминов группы В. Только, внимательно изучите инструкцию, а лучше - посоветуйтесь с врачом.
Наталья Михайлова
10 687
что бы подготовить нервы, всегда думайте что вам может не повезти и случится худшее, это не сильно растраивает. Когда это случается.
P.S Проработайте все варианты события.
P.S Проработайте все варианты события.
Катя Пикулина
2 365
Нужно не поддаваться эмоциям, меньше высказываться и болтать. Понимать что от переживаний ничего не меняется, только больше расшатываются нервы, осознавать вероятность худших раскладов, видеть всё как есть дабы не строить иллюзий. Надейтесь только на себя. Не нагнетайте раздражение в себе. Выиграв или проиграв всегда можно сохранить нервы.
Майя Сармантаева
929
Въеби пару таблеточек успокаительного и все огонь будет!: -)а че за ситуация, поподробней
Ксюша Островская
457
Ольга Долганова
Муж по дурости употреблял 5 дней соль наркотик, был доставлен в буйстве в психушку. Прошла неделя ничего о его состоянии неизвестно. Завтра беседа с врачам. Вот очень боюсь, что он скажет что он стал шизиком или зависимость у него развилась. Его мама на меня еще давит, говорит что это моя вина, не развлекала его дома, типа это он от скуки.
Ориентируйтесь на свое текущее состояние. Если нервы и тело расшатаны настолько, что чувствуете, что может наступить кризис, лучше отложите эту ситуацию на потом. Решите ее после праздников.
Смотря что в этой стрессовой ситуации требуется от вас. можно и успакоительные попить и заняться приятным умиратворяющим делом чтобы мысли освободить в общем расслабиться вам надо когда нервы на пределе они могут сдать в самый неподходящий момент
Нина Кушнарёва
335
Коли успокоительное)))
1. Максимальная подготовка (смотря что необходимо: выучить, продумать ход действий, разработать запасной план, наладить отношения с кем надо и т. д.)
2. Пропить успокоительное, травки какие-нибудь простые.
3. Поверить в неотвратимость происходящего и смириться наконец.
Очень сложно говорить что-то не зная ситуации
2. Пропить успокоительное, травки какие-нибудь простые.
3. Поверить в неотвратимость происходящего и смириться наконец.
Очень сложно говорить что-то не зная ситуации
Ориентируйтесь на свое текущее состояние. Если нервы и тело расшатаны настолько, что чувствуете, что может наступить кризис, лучше отложите эту ситуацию на потом. что бы подготовить нервы, всегда думайте что вам может не повезти и случится худшее, это не сильно растраивает. Когда это случается.
P.S Проработайте все варианты события.
P.S Проработайте все варианты события.
Надо собрать силу воли в кулак.
Алма Мяу
0
Похожие вопросы
- Как справится с нервами? они слишком расшатаны, и не знаю что делать..
- Как избавиться от привычки: стрессовую ситуацию заедать сладким?)
- Сильная истерика и паника изза стрессовой ситуации, чем опасна, что делать?почему я не могу успокоиться уже час???
- Нужно отмазаться от гинеколога. Подскажите, как быть. Очень трудная ситуация.
- такая ситуация... сегодня с утра понял что заболел причем сильно, решил выпить таблеток, выпил 2 таблетки салпадеина и еще
- Кому нибудь удаляли инородное тело из глаза, это больно? Мне это завтра предстоит, очень боюсь..
- подскажите как успокоить нервы и не нервничать из-за проблем?
- Хочу покрасить волосы, сделать татуаж губ и ресниц! Отстричь челку! Очень хочется поменяться! Подскажите как?
- ЛЮДИ, ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА!! ! очень сложная ситуация в семье. . Пишу обо всем не стесняясь.
- у меня не очень хороший слух.. я очень комплексую по этому поводу.. получилась очень неприятная ситуация сейчас (вн)