а нужно ли спать ночью, или можно на это не заморачиваться?

Вообще-то желательно спать по ночам, особенно женщинам. Есть люди, которые не так сильно ощущают на своём здоровье сбитые биоритмы (сон-бордр.) , но и им такое достаётся не легко. Для семейной пары это грозит полной потерей сексуальной активности, так что лучше спите по ночам, или, хотя бы часть ночи с вечера

Нужно спать не менее 4 часов в сутки

Это как туалет, если регулярно не заморачиваться, то потом долго плакать и заморачиваться придется..; -))

нет))

можно спать на работе. а ночью тусить

спи в отличное от работы и учебы время

Иногда можно, вот как сегодня. Но не злоупотреблять. Это может привести к нарушению психики. Спокойной ночи!!!

ХМ. Я ЧТО ТО ВАШЕ НОЧЬЮ СПАТЬ НЕ МОГУ. ТОЛКЬО ДНЕМ . ПЕРЕУЧИЛ ОРГАНИЗМ ПООМГАЯ ЛЮДЯМ С ОТВЕТАМИ ТУТ ГГГГ. ТА ЛОЖИСЬ КОГДА ОРГАНИЗ ПРОСИТ НАТО ТО И ПРОСИТ ЧТО НАДО ЕСЛИ НЕТ ТО НЕ СПИ, значит нитяш усе.

Спать нужно, но кое с кем не стоит заморачиваться...

ответ зависит от простого встерчного вопроса - вам надо завтра утром вставать на работу :)?

вообще, ночью можно и не спать, но организм всеравно свое возьмет - будете спать днем :).

думаю можно не заморачиваться-зачем вообще спать???

Даже если днём спал, всё равно ночью в сон клонит. Био. часы. Против природы не попрёшь.

спать надо когда хочется

Спать нужно, но мне почему-то жалко тратить время на сон, хотя если часто недосыпать, обячзательно потом "снесет",уснешь на ходу, в самый неподходящий момент!

нужно, голова будет хорошо работать.