Кто как бросал курить? 6 лет курю никак не могу бросить эту бяку, книгу аллен карр тоже читал))

я курил 40 лет, просто бросил и нет никакой интерес начинать.

Не надо "бросать", надо просто перестать курить. А так постоянная мысль, что ты бросаешь, ни к чему хорошему не приводит. Надо сказать себе Я НЕ КУРЮ. И НИКОГДА НЕ КУРИЛ,

Я тоже долго не мог бросить. Курил как паровоз 7 лет. С института.
Много всего перепробовал, в том числе хваленого Аллена Карра.
Не помогло.
Потом как-то (вообще не для этих целей, а так, для себя) начал интересоваться всякими там практиками буддистскими, медитация, осознание и т. д.
И в общем достал я как-то сигарету и решил это самое осознание включить, помедитировать и при этом курить. С тех пор никогда не курил.

купил 5 лет
бросил, потому что понял, что это мне не надо
просто взял и бросил, тяжко было только первый месяц, когда нагар из легких выходил, спать сложно было, а так никаких проблем не вижу, силы воли что ли у все у всех нет, взять и бросить особенно если есть желание))

Ну если уж даже Аллен Карр не помогает, то дело действительно "табак". тогда рекомендую обратиться в медицинский центр акупунктуры и гомеопатии Виктории Томас и пройти курс иглоукалывания для лечения никотиновой зависимости

курю 11 лет но пока самого лудшего способа не нашол) потом просто делать не чего а то эт ты вышел такой по курил и нештяк)

Взять и не курить