Прочее о здоровье и красоте

Что лучше? Убрать живот, но при этом грудь станет меньше. Или остаться с большой грудью и животом.

Даже если ты будешь самозабвенно качать пресс, то не добъешься никакого видимого результата, не убрав жирок с талии. Локально похудеть нельзя. Если будешь умеренна в еде, то объемы уменьшатся пропорционально везде, но на талии и бедрах - в последнюю очередь. Делая упражнения на развитие мышц груди увеличить грудь как таковую тоже не удастся, так как ее размер и форма зависят от количества жировой клетчатки вокруг молочной железы и от генетики.
Так что выбор за тобой.
Только еще один вопрос: ты рожала?
Если нет, то имей ввиду, что с крепким прессом тебе будет легче избежать растяжек и имея опыт регулярных тренировок ты после беременности сможешь быстро придти в форму. Аналогично с грудью. Если мышцы будут в тонусе, то она дольше не обвиснет.
Мой тебе совет: смотри в перспективу!!!
Наталья Зайцева
Наталья Зайцева
7 629
Лучший ответ
оставь живот вместе с грудью, нормально будет...
упражнения на пресс еще ни у кого грудь не убирали)))))))
Убирай живот, а лифчик купишь на размер больше и все будет ОК!
убрать живот, но есть ведь упражнения и для груди, и ее можно будет привести в норму, главное систематичность занятий и упорство!
Пресс качай!
и все будет в норме!
Первый вариант.
Как по мне так лучше всё оставить, небольшой животик тоже сексуально! А вообще немного фитнеса думаю тебе не помешает раз уж такая дилема.
Лучше первое, на фоне большого живота, грудь вряд ли кого привлечет, тем более если они буду сливаться
Крути обруч15 минут в день и живот пропадет, а грудь останется.
Seele )))
Seele )))
241