ЧЁРД! Что мне делать? Как быстро похудеть?

Не может вес прибавиться на 13 кг из-за двух пирожков. Значит ты кроме них жрала очееень много. Не надо было жрать! Уже поздно. Место еды пей воду, ешь фрукты и овощи.

больше двигаться меньше транспорта и лифтов)))

Да ты гигант! При таком росте килограмм 70+-7где то - нормально. Даже в + наверное больше нормальней.

не есть сладкого и мучного не пить газированную воду и соки и не есть после 18 часов. ну и спортом занимайся.

ваще за 2 дня такое количество не наешь ..

помощь к диете, тренировкам, массажу, бани, обертыванию

если реально нужно - посмотрите здесь ПОХУДЕНИЕ http://www.iherb.com/diet-weight-loss?rcode=jgp412 ,ЖИРОСЖИГАТЕЛИ http://www.iherb.com/fat-burners?rcode=jgp412
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА http://www.iherb.com/cleanse-detox?rcode=jgp412 без подделок, качество, разная ценовая категория, отзывы, и при определенной сумме заказа - бесплатная быстрая доставка. Подсела на этот сайт - теперь всем советую!

если что-либо решите заказать с этого сайта и ранее вы на нем ничего не заказывали (акция для новых покупателей!!!!) - вы можете получить скидку 5 долларов - указав мой реф. код JGP412
В общем, вы можете купить на 5 долларов, по коду получить скидку - и заплатить только за доставку около 280 руб.

Там вверху есть заголовок ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПРОБНИКИ - на заказ можно 2 товара по промоцене.
будут вопросы - пишите

7 клас..

есть нужно, совсем не бросай )
исключи мучное

Здравствуйте. Вам по можем. Позвоните по тел. 89262642293 и объясните свою проблему, и вам помогут похудеть и подберут правильное сбалансированное питание. Скажите что вам тел. дала Трофимова Любовь. Удачи!