Как бросить курить, не испытывая силу воли ?

Никак. только твердостью характера и непоколебимостью это можно бросить.
пока сам не захочешь по-настоящему, никакое средство не поможет. да и к тому же - что там бросать? ? чий не напряг какой бросить курить.. .
Вот естьслучаи, что с иглы люди спрыгивают, а то какие-то сигареты. Баловство это все и детство. Я вот тоже курить начал в 11 классе школы и бросил на третьем курсе универа. Курил по пачке в день, бывало и больше если сабантуй какой-то. И ниче, бросил. 4 года уже не курю, и не страдаю от этого. Хотелось первый месяц, а потом нормально все стало. Но я бы не сказал, что как там говорят, уши пухнут или еще что-то в этом духе. Ничего подобного я не ощутил. Да, был несколько раздражительный по-началу, на хавку дико пробивало, стал больше есть, даже слегка поправился. Щас в компании по-праздникам могу выкурить несколько сигарет за вечер, но это не имеет на меня никоторого влияния на следующий день. Теперь я еще и папу поддеваю частенько. Он мне с детства любил рассказывать что я типа слабак, безвольный человек и т. д. А щас я ему говорю тоже самое.
Люди по разным причинам начинают курить. Кто-то чтоб казаться взрослее, кто-то из-за влияния компании, и т. д. Я например кода-то начал, чтоб понять как это "уши пухнут"))))))). Чисто из любопытства, чтоб потом доказать всем и самому себе что бросить несложно. Вот прокурил 4 года и бросил.)) ) И говорю опять что это не сложно и не настолько трудно как некоторые любят рассказывать.
Причиной моего решения бросить было то, что у меня на определенном этапе остановился прогресс в занятиях спортом. Около полугода я пытался все-таки себя превзойти не бросая курить, но все было тщетно. После того как бросил, прогресс опять пошел ))). Так что щас я папу достаю не только тем что могу курить, а могу и не курить (он не может бросить) , а еще и тем что я ни разу не слабак. Он молча на это реагирет. А как подъвыпьет где-то, так и начинает ко мне с предложениями бороться на руках приставать )))
понятное дело я отказываю ему и передаю его в веданье моей мамы ))))) Там начинается настоящая борьба ))))
После чего он мне обьявляет, что я все равно слабак и уваливается спать ))))
Я ару с него и отвечаю "ну конечно, где уж нам уж! ! )))))" Куда там мне простому КМСу по пауэрлифтингу бороться аж с 50 летним! пьяным развалюхой отцом )))) Конечно же я слабак, кто бы сомневался )))))

Сила воли - это миф. Если бы сила воли была главной, то сильные волей люди бросали бы сразу с первого раза. А вы знаете такие случаи? Я знаю, что люди, чаще всего, вообще не могут бросить. А если бросают навсегда, то только после многочисленных попыток.

Получается, что сила воли не играет роли, а играет роль УМЕНИЕ, которое нарабатывается у некоторых после многочисленных безуспешных попыток. В конце концов, у кого-то после многочисленных попыток получается бросить навсегда.

Но можно воспользоваться чужим опытом и уменьшить количество безуспешных попыток до минимума. Нужен не просто опыт банального бывшего курильщика. Нужны знания+опыт, расписанные по пунктам и простые для усвоения.

Все для бросающих курить - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку) . Подробнее о силе воли – в архиве рассылок за январь.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

Думай о последствиях! Думай о людях, которых порадовало бы это событие! И все у тебя получится!

попробуй курить супер легкие сигареты! через некоторое время если захочешь - бросишь вообще, ведь от них не накуриваешься. я вот бросил и уже 5 дней не курю. девушка безумно рада, что я бросил =)

Без силы воли - никуда...

вечером выпить три литры водки и утром точно не только от алкоголя отвернёт, но и от курения

Не знаю как у меня получается, но я всех своих друзей отучила курить) Которые мне дороги и не безразличны, поэтому и отучить смогла их))