как долго вы б смогли питаться пищей без соли и сахара? Психология ваша испугается... чего?

Однажды 3 дня без соли приходилось быть. Жутко

Давно уже, много лет, так и питаюсь. Без соли и без сахара.

Приспичило бы - смогли бы.

Я не ем соль и сахар. Но они есть в овощах и фруктах от природы.

Без соли будет пресно.)

Если не есть другой пищи, быстро привыкаешь к этой, и она кажется вкусной. Главное, и съешь намного меньше, чем обычной пищи.

Я пью чай без сахара и стараюсь не употреблять соль. Думаю, что смогу прожить без этого.

я 4 года так питаюсь и ничего у меня не пугается)

много веков люди жили без них.

Многие продукты, промышленного приготовления содержат соль, например хлеб, сыр, консервы и. т. д., поэтому без подсаливания пищи я могу обойтись.
Но если исключить соль вообще и не есть продукты промышленного изготовления, например печь хлеб самому без соли и ничего не солить, то можно со временем и незаметно помереть ведь хлор организм получает именно из соли.

Так и питаемся.

Того, что нету почти блюда (не говорю про растительное, мы же не можем жить как жвачные коровы:))
нету почти блюда без сахара или соли.

Месяц питаюсь.
Сахар беру из фруктов и ягод, натурального варенья.
Соль исключил. Правда практически во всех продуктах содержится.

Психологии будет нормально если заменять важные вещества, которые они содержат .

Ну, мне важен вкус. Если я не добавлю сахар и соль в выпечку, например- это есть будет невозможно.
По большому счёту, в вынужденных условиях, отказаться от соли смогу. От сахара-при наличии альтернатив: сладких ягод, мёда и тд