Хочу полностью измениться в лучшую сторону

Ну начинать можно хоть сейчас, записаться на какие нибудь курсы, научиться чему-нибудь новому, если это групповые занятия, то можно с кем то познакомится и пообщаться, тут и коммуникабельность начнёт появляться
Нас чаще всего меняет наше окружение, мы стримимся не отставать от своих друзей, обсуждать одни и те же темы (моду, что-то по красоте)
Мы заимствуем привычки, да и просто хотим быть успешными, а не сидеть на попе ровно, когда например твои друзья что-то делают
На счёт внешности, подумай что ты хочешь изменить, сейчас столько всего можно сделать: проколоть что-то, татуировку сделать, стрижку, цвет волос или стиль новый

Начни с прочтения книги Наполеона Хилла "Думай и богатей". Книга больше о духовном богатстве. Там представлены десятки историй, в который некто - начинал с нуля, не имея ничего. В одной истории - некто не имел даже слуха. Она на полках в РФ валяется за 50 рублей, а в интернете - бесплатно, в аудио и читабельном формате.

Надо поставить себе цель.

нельзя вот так взять и измениться.

О чем конкретно речь?
Хочешь прекратить врать? Перестать мастурбировать? Похудеть? Бросить пить? Или дальше гадать?

Забей, проблема не в тебе, а в обществе

Не надо "фотошопить", фотошоп это коллаж, или монтаж, называй как хочешь, это иллюзия. А нам такое не подходит.
Забудь также про "короткое время", быстро значит некачественно.