Как быстро похудеть за месяц на 15кг

Это нереально . В обморок будешь падать с голодухи, если вообще выдержишь . И вишенка на торте - подорванное здоровье на всю жизнь .

если не хочешь проблем со здоровьем, то - никак.

За 1 мес. на 15 кГ - никак.

чтобы похудеть за месяц на 15 килограмм надо например отравиться фосфорорганическим ядом типа зоокумарин-правда через год-другой ты либо умрёшь либо заплатишь 200 000 евро за операцию трансплантации почек. Прежде чем срочно худеть-подумай -зачем тебе это надо?

В туалет по чаще ходи)

спорт, много воды и правильное питание

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет! Это Абсолютная революция в сфере диет! Рассказываю как это было:
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить лишний вес с боков, живота, ляшек которые сильно поправились за период беременности. Много испробовала на себе разных диет, препаратов и таблеток для похудения, разные разводняковые чаи и прочее дерьмо. Денег выбросила очень много, худела на пару кг, и как только переставала принимать эти препараты, у нее просыпался зверский аппетит, и опять все по новому. Чисто случайно наткнулась на сайт: https://onlinediеta.ru/ почитала отзывы, решила попробовать. На данном сайте, Вам предлагается ответить на ряд вопросов, после чего система анализирует введенные вами данные, и автоматически сформирует Вам план вашего индивидуального питания на месяц, при этом ущемлять в еде Вы себя не будете, но при этом будете постепенно и уверенно худеть. Подруга сбросила 7 кг за первый месяц. Я тоже прошла тест, ответила на вопросы, вбила данные о себе (рост, вес, возраст и тд) и получила индивидуальный план питания на месяц с учетом моих пожеланий. Крутой сайт, ничего не скажешь. Я до этого не встречала таких проектов. Вообщем мы остались довольны, поэтому решили оставить положительный отзыв о ресурсе: https://onlinediеta.ru/