Прочее о здоровье и красоте

помогите! мне всего 15 я вешу 50 кг и у меня появился целюлит! ЧТО ДЕЛАТЬ? Ток серьёзно!

Пересмотри своё питание - никаких чипсов, сухариков, ограничить жареное и поменьше солёного - результат мгновенно не появится, но через какое-то время он обязательно будет.
Ну и конечно физическая активность ещё никому не мешала.
НГ
Наташа Гросман
71 392
Лучший ответ
Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Говоря более простым языком целлюлит проявляется в виде апельсиновой корки. Целлюлит не является простым (обычным) жиром.
------------------------------------------------------------------
Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота... При необходимости придерживать грудь.
------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
------------------------------------------------------------------
Хорошо помагает душ Шарко.
Удачи!! !
Переведу 1й ответ занимайсо спортом
спортзал - аэробика; фрукты вместо шоколада и печенья
поменьше мучного и сладкого и побольше движения
преврати жировую ткань в мышечную
откуда в таком возрасте целюлит... да еще и при таком то весе

мне 16 и вешу я столько же.... ни чего подобного не наблюдала

меньше зацикливаться надо....
МA
Мarina Alieva
2 512
меньше пить кофе с сахаром и заниматься физическими нагрузками)))
голову вам лечить надо, в таком возрасте целлюлита не бывает, надо меньше есть и заниматься споротом