Прочее о здоровье и красоте

Что будет если питаться один раз в день ( завтракать ) ?

Просто интересующий меня вопрос .
заметила что сестра не ест ничего в течении дня ( лишь утром ) и весь день пьёт жидкости различного вида
необязательно вообще не кушать,
тогда могут возникнуть проблемы с пищеварением,
головокружения и малокровие
хотя бы обыкновенные ржаные сухарики жуйте
Ольга Шапкайц
Ольга Шапкайц
93 258
Лучший ответ
гастрит или язва желудка
Голова болеть будет.
А*
Александра *
62 499
Ничего не будет, главное не задаваться такой целью, а следовать желаниям.
Я так живу
вот и посмотри, что будет с твоей сестрой. Потом нам расскажешь
А потом будут сопли про почему не зачинается, выкидывается и тяжело рожается (((((((((((((((((
утром густая каша с изюмом, финиками, корицей или ванилью - 500 гр. плюс чай с блинами со сметаной = 1200- 1500 ккал... хватит с тебя .. в течение дня - вода.. на ужин - коктейль из ягод и фруктов.. достаточно....
Пи зда будет
Alisa Starinskaya
Alisa Starinskaya
11 560
Останешься без обеда и ужина)))
15 лет живу в таком режиме. Проблем с желудком не испытываю если вас конкретно это интересует
похудеешь, но не думаю что это хорошо
По моему, желудок может уменьшиться)))
такую диету можно сделать, но не более недели и при легкой ежедневной работе и сходить с диеты надо медленно (не есть сразу огромную тарелку всего что набралось в холодильнике) иначе если слезть с нее быстро то сброшенный вес вернется, а также если продлить дольше недели или заниматься тяжелым трудом во время диеты, то можно повредить желудок и организм
проблемы с желудком
Узнай сколько твоему организму требуется калорий на сутки и создай диффецит. И будет тебе счастье.
привыкнешь мало есть. если мало работаешь то будет легко но могут быть проблемы с желудком. лучше по немногу в течении дня
Inara Zukovskaja
Inara Zukovskaja
0

Похожие вопросы