Я учусь в 9 классе и сколько я себя помню мне утром не хочется завтракать и вот с 7 до 3-4 часов дня мне есть в школе во

У меня такая же ситуация: утром часов в 7:00 мне есть мне не хочется, а вечером разыгрывается аппетит. Не могу сказать, что это нормально, но и ненормально назвать это тоже не могу - ибо хорошо себя чувствую и ничего не мучает. Заставлять кушать себя надо до тех пор пока твой желудок не станет полным, иначе может стать еще хуже. А если не хочется есть, то значит и не требует этого организм.

я тоже так всегда делал) вечером нажирался)

у меня утром апетита нет пака за столе не сяду и не начну есть поел и пошел и нормально . сахар крови повышается самочувствие становится лучше.

класса с 8-го ничего не ела по утрам.. . и даже не пила... .
вот и сейчас.. . первый прием пищи часам к 14... -раньше и не лезет и желудок даже не просит... .
врачи, конечно, говорят, что такой режим неправильный и прочеее.. . вредно это.... но я так всю сознательную жизнь.. . и ничего - жива :)) смысл заставлять взрослый привыкший организм? - насилие какое-то....

Ничего плохого нет. Люди разные и потребности в еде разные. Скажу больше, такие утренние "голодания" очень полезны для организма. Но важно правильно питаться. Больше фруктов и овощей. А вот продуктов с сахаром и из белой муки нужно уменьшать.

хоть что-то нужно покушать с утра
иначе возможна гипогликемия, обмороки и всё такое