Что вас сподвигло и послужило стимулом, наконец то перестать жрать как не в себя и заняться своим телом, сбросить вес?

Лично мне надоела всякая жратва,я ею присытилась и она меня перестала радовать как раньше,я начала изменять ей со спортахолом,сауной и красивыми обтягивающими костюмами,и поняла что счастлива без нее,нам пришлось расстаться

Никогда не страдала повышенным аппетитом, мясо не ем с детства, поэтому проблем с весом нет.

Мне 54. С 23-х лет постоянно была на диетах - образ жизни - НЕ жрать. Сейчас последние 2 года из-за климакса вес всё равно прибавился, но не фатально, толстой не выгляжу, просто в теле. Мотивация всегда была одна - хорошо выглядеть в любой одежде, чувствовать легкость в движении.

прочитали
1 кг веса = это новых 3000м кровеносных сосудов..
зачем оно надо
если резко идет нагрузка на сердце
и растет давление..

Наоборот надоело быть худым и заставляю себя жрать

Сколько себя помню, всегда тело доминировало над моим желанием растолстеть чуток. Не дано природой, с рождения тощий и очень длинный.
Жрать не по моей части, не умею)

Нет такого глупого желания)

Жру все подряд как и раньше. А вообще к смене питания приводит что-то не очень хорошее со здоровьем.

Меня наоборот сподвигло есть полноценно и много.

Ничего

Наверно тоже самое что подвигло "жрать как не в себя"

тебе как душе Бог выдал тело твое в качестве подарка, а ты как относишься к его подарку, запихиваешь в него вскую гадость?..... надо о нем заботиться и беречь, и всякую дрянь в него не вталкивать, а то Бог то накажет всякими болезнями! Пойми твое тело - это проходной билет в этом мире! Его нельзя портить

Мне бы ваши проблемы,мне вот нужно набрать 20 кг желательно мышц но не могу не как.

Фотки девушек с красивым телом