Как бросить бисакодил?

Привет всем. прочитав о побочках этих таблеток, просмотрев несколько обзоров и разгонов на тему "слабительное" сильно обострилось желание прекратить баловаться этими таблетками. Я почитал вопросы на эту тему здесь, понял, что мне помогут.

Пью я таблетки с 12,5 лет, сейчас мне 14 ~ 1,5 года.

занимаюсь плаванием каждый день, часто посещаю тренажерный зал и имею довольно накаченное телосложение.

В начальной - средней школе (2-6 классы) меня гнобили за вес мои одноклассники, друзья и все знакомые, что меня окружали. В это время похудеть для меня - стало заветной мечтой, как бы я ни рвался за это целью, все было без толку - я срывался каждый раз и продолжал есть с отсылкой по типу "да ну его, ещё успею я еще похудеть. Мне еще жить, да жить".

Но в мае 2021 года (конец 6-ого класса) меня будто прорвало об этой мысли и у меня появилось невероятное желание похудеть. Начал я своё похудение насколько я помню в июне 11-13 числах, на то время мой рост был 151-154 см с весом 65 кг. Весь последующий месяц я ничего не ел, нагружал себя тяжёлыми тренировками и пил каждый день много воды - 5 литров.
За месяц я очень сильно похудел, мама переживала за это, пыталась как то идти со мной на контакт, задавала какие - то вопросы.. я же отсылался "Мам, это на месяц" " Мам, все нормально" "Мама, я все понял, буду стараться набирать вес", но я не прекращал.
прошло некоторое время, недели может 2-3. Тогда я понял, что творю с собой и надо бы " восстанавливать" свое питание и прекращать худеть, тогда я и купил эти несчастные таблетки. К зиме 2021 года, я начал заниматься в секции рукопашного боя и на то время моя доза таблеток составляла - 5 штук, тогда я уже набрал вес +18кг ~ 58 кг с ростом 161-163. Меня эти показатели радовали, так как мое тело выглядело уже по-другому.

Все это дело продолжалось год, пока я не прошёл к тому, что пишу сейчас сюда этот вопрос.

Недавно я на нервах выпил очень много воды, около 7,5л. На следующий день у меня до истерики болела шея, было давление в голове и температура выросла до 39.3. Мне вызывали скорую, вкололи несколько уколов якобы "от отëков" и сказали, что мне выпить.

Сейчас моя доза таблеток - это 10-15 штук в день, без этих таблеток я не могу сейчас нормально сходить в туалет. Пью я их натощак, утром, и каждый раз чувствую себя как в последний. С чувством вины и утраты за то, что я трачу в месяц около 1,5к на этот ужас. Я пытался бросить их самостоятельной, честно, но каждый раз меня пробирает страх того, что я потолстею и отчаянно глотаю эти таблетки. На данный момент мой вес 58-62 кг с ростом 168-171 см

и не надо говорить, что родители за мной не следят и тд. я делился об этом с мамой, она со мной говорила и думает, я понял, что творил с собой.
Понял, но ничего с собой не могу поделать, для меня это как вторая надежда на то, что я не вернусь в то время и буду выглядеть как все остальные, с хорошим телосложением.

Друзей у меня нет, от слова - совсем, меня это устраивает. но часто меня пробирает дикое желание с кем нибудь поговорить, поддержать кого - то

с большим нетерпением жду советов или людей, которых мучает та же проблема.
спасибо большое