Прочее о здоровье и красоте

Что попить чтобы мозги встали на место ?

Наталья Барц
Наталья Барц
6 964
Рассмотрим несколько вариантов напитков, которые могут помочь улучшить работу мозга:

Кофе - содержит кофеин, который является стимулятором центральной нервной системы и может помочь повысить концентрацию и улучшить память. Однако, употребление большого количества кофеина может привести к бессоннице, тревоге и сердцебиению.
Зеленый чай - содержит легкую дозу кофеина, а также аминокислоту L-теанин, которая может помочь снизить уровень стресса и улучшить работу мозга.
Вода - увлажнение организма и правильное питьевой режим могут помочь улучшить работу мозга, так как мозговые клетки нуждаются в достаточном количестве воды для нормального функционирования.
Сок из ягод - ягоды содержат антиоксиданты, которые могут помочь защитить мозг от свободных радикалов, которые могут нанести вред мозговой ткани.
Какао - содержит флавоноиды, которые могут помочь улучшить кровообращение в мозге и улучшить память и концентрацию.
Важно помнить, что все эти напитки могут помочь улучшить работу мозга только при умеренном употреблении. Слишком большие дозы могут иметь противоположный эффект и навредить здоровью. Также не забывайте, что правильное питание, физическая активность и достаточный отдых также очень важны для здоровья мозга и улучшения его функций.
Olga Bogdanovich
Olga Bogdanovich
558
Лучший ответ
а они есть?
Водку
Глицин Витрум мемори Мемоплант Ундевит Аминалон Билобил Интеллан Гинкго Билоба Глицин D3 Диваза BrainRush BrainBoosterX Фезам Пирацетам Ноотропил Фенотропил Энцефабол Кавинтон Пикамилон Церебролизин.
Самогон
спирт этиловый
Вера Соколова
Вера Соколова
1 596
Я после того, как переболела короной сильно тупить начала, но пропила эваларовский теанин и как-то всё нормализовалось, даже память улучшилась. Попробуйте, он не дорогой, но эффективный.
От себя могу посоветовать фенотропил, мне очень помог в своё время.

Похожие вопросы