как "заставить" мужа похудеть? Чем ему помочь?

Начните готовить более низкокалорийную пищу. Это не значит отказ от мяса, как раз наоборот. В куске хлеба с маслом и сыром каллорий столько же, , сколько в очень большом куске мяса с овощами. Сократите его потребление сладкого, перейдя на заменители сахара, которыми пользуются люди страдающие диабетом. Готовьте побольше овощных блюд, их великое множество и очень вкусных. Сократить употребление соли и солёных и маринованых продуктов. Но пака он не захочет сократить свой рацион, ваши старания будут приносить не достаточно большие результаты. Поговорите с ним, расскажите, что когда он был меньшего размера, он был.... теперь ему и ходить трудно и дышит с присвистом и т д и т п. Немного надо надавить на самолюбие. Но не переусердствовать

Только создать положительную психологическую мотивацию. Вы, женщины, когда хотите, из нас веревки вьете... Но мужчина не потерпит намеков на сексуальную несостоятельность. А сделаться эффективнее никогда не откажется.

Купите себе и ему велосипед, устраивайте загородные прогулки с палаткой. Пусть он ест там, что хочет, всё равно похудеет.

Ну источник пищи - полностью в ваших руках, так как вы девушка. ПО-этому кормите меньше жирного :) Ну и купите ему тренажер чтоль. Кстати 90 кг не так уж и много для мужчины, смотря конечно какой у него рост. Тем более если заниматься силовыми упражнениями, то вес только должен прибавляться, за счет того, что мышцы весят больше чем жир!

А Вы советуетесь или хвастаетесь?

просто перестать его кормить..

Приглашай ему на КАЖДУЮ ночь по проститутке в течении месяца.. . похудеет

Та же ситуация, только у меня 65 на 105, но в сексе все ок!

мой со 105 до 79 похудел - стал больше ходить пешком (я его убедила ездить на работу не на машине, а на метро, а до метро и от метро - пешком) , стала готовить нежирную пищу (постепенно убирала жиры) , уменьшила потребление соли (тоже постепенно) , готовлю еду ему на обед с собой на работу - чтобы ел и там, что относительно диетическое (если курица - то белое мясо, если что-то жарю, то не больше чем на ложке растительного масла и т. п.) , убрала из дома сладкое, убедила не пить соки из упаковок, и любую газировку. А когда вес пошёл вниз - он и сам был рад и стал дальше следить за питанием.

только готовя ему вкусную низкокалорийную еду

Ну, можно попробовать развесить по квартире фото полуголых накаченных мужчин.. . Может подействует ;)