По какой причине температура тела человека стабильно ниже нормы на 1-2 градуса

Температура тела — комплексный показатель теплового состояния организма животных и человека.

Животные, способные сохранять свою температуру в узких пределах независимо от температуры внешней среды, называются теплокровными, или гомойотермными. К теплокровным животным относятся млекопитающие и птицы. Животные, лишённые такой способности, называются холоднокровными, или пойкилотермными. Поддержание температуры тела организмом называется терморегуляцией.

Известны физиологические колебания температуры тела в течение суток — суточные ритмы: разница между ранне-утренней и вечерней температурой тела у человека достигает 0,5-1,0 °С. Температурные различия между внутренними органами достигают нескольких десятых градуса. Разница между температурой внутренних органов, мышц и кожи может составлять до 5-10 °С, что затрудняет определение средней температуры тела, необходимой для определения термического состояния организма в целом.

Температуру тела измеряют термометром обычно в аксиллярной (подмышечной) области, в прямой кишке, в ротовой полости, а также в наружном слуховом проходе, определяя интенсивность ИК-излучения от барабанной перепонки (наиболее предпочтительный метод) . У холоднокровных животных температура тела мало отличается от температуры окружающей среды и только при интенсивной мышечной деятельности у некоторых видов она может значительно превышать температуру среды.

Понижение (гипотермия) или повышение (гипертермия) температуры тела на несколько градусов нарушает процессы жизнедеятельности и может привести к охлаждению или перегреванию организма и даже к его гибели. При многих заболеваниях температура тела повышается до определённых пределов и регулируется организмом на новом уровне, например при лихорадке или простуде.

Сходите к врачу, это может быть признаком туберкулеза, не дай Бог. Лучше не тянуть с этим. Врачей замучайте, но причину найдите!

Читала, что если дышать по методу Фролова, то снижается температура тела

это индивидуально у каждого